Naujienos, aktualijos, renginiai
Kadangi šiais laikais daugelis mūsų dienas leidžia prie kompiuterio, TV ir telefonų, natūralu, kad pavargusių akių sindromas kankina daugelį žmonių. Puiku tai, kad skiriant šiek tiek dėmesio akims – diskomfortą galima pašalinti. Lygiai taip pat kaip ir išsaugoti gerą matomumą bei išvengti jautrumo. Tiesa, ne visada tam tikri požymiai rodo, kad Jūsų akys yra pavargusios. … Skaityti toliau
Rega – vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, kadangi per ją mes gauname net 70 % informacijos apie aplinką, kuri mus supa. Tiesa, dažnas sėdėjimas prie kompiuterio ar prie mobiliųjų telefonų – tikrai nėra naudingas žmogaus regai, tad patariama skirti jai papildomo dėmesio, o tai padaryti galima jas treniruojant ar vartojant vitaminus. Viso to dėka glaima mėgautis … Skaityti toliau
Intensyvūs saulės spinduliai ir ryški dienos šviesa vargina ir sausina akių gleivinę dar labiau nei kompiuteris ar kitų išmaniųjų prietaisų ekranai. Medicinos centro „Northway“ gydytojos oftalmologės dr. Donatos Montvilaitės teigimu, vasaros metu žmones dažniausiai vargina akių alergija, ultravioletinių saulės spindulių poveikis akims ir sausų akių sindromas. Specialistė perspėja, kad nors kartais šios problemos persipina, nereikėtų … Skaityti toliau
Vidutiniškai suaugęs žmogus kasdien į išmaniojo telefono ekraną žiūri 3 valandas ir 15 minučių, o tūkstantmečio vaikai beveik 7 valandas. Išmaniųjų prietaisų ekranai spinduliuoja nenatūralią, violetinę ir mėlyną šviesą, kuria piknaudžiaujant, ši gali sukelti perštėjimą, nuovargį ar netgi lemti suprastėjusią miego kokybę. Pastaruoju metu kompiuteriais, telefonais ir televizoriais naudojomės dažniau nei iki šiol, todėl dalijamės … Skaityti toliau
Tyrimas rodo, kas penktas dirbantis asmuo Lietuvoje dirba nuotoliniu būdu. Norint susikurti malonią darbo iš namų aplinką, svarbu pasirinkti reikiamą techninę įrangą, nes tik taip pavyks dirbti produktyviai ir našiai. „LG Electronics“ (LG) ekspertai paaiškina, ką reikėtų turėti omenyje norint, kad darbas iš namų netaptų našta ir būtų patogus. Darbas iš namų naudingas tiek darbuotojams, … Skaityti toliau
Optometrijos ekspertas: karantino metu suprastėjo daugelio žmonių regos būklė Karantino metu dauguma Lietuvos gyventojų didžiąją paros laiko dalį praleidžia dirbdami su kompiuteriu, intensyviai žiūrėdami į monitorius ar išmaniuosius ekranus, kuriuose skaito naujienas, tikrina elektroninį paštą. Nederėtų pamiršti ir televizorių, kadangi jie taip pat yra intensyvus mėlynosios šviesos šaltinis. Ekspertai pastebi, kad Karantino metu ženkliai išaugo … Skaityti toliau
Ar akiniai apsaugo nuo koronaviruso? Lietuvos ir užsienio ekspertai pripažįsta, kad akiniai yra viena iš priemonių, leidžiančių apsisaugoti nuo koronaviruso. Bet kuri akinių rūšis sukuria tam tikrą mechaninį barjerą tarp žmogaus kūno ir koronaviruso. Nešiojant akinius karantino metu, galima ne tik apsisaugoti nuo infekcijos, bet ir nuo regos sutrikimų – mažiau pavargs akys dėl kenksmingos … Skaityti toliau
Karantino metu nuo ilgo žiūrėjimo į ekranus – tiek darbo reikalais, tiek laisvalaikiu – galime pajusti, kad akys sausėja, pavargsta, matomas vaizdas tampa ne toks ryškus. Daktarė oftalmologė Donata Montvilaitė sako, kad šiuos simptomus slopinti gali padėti keli naudingi įpročiai. Pasak „Eurovaistinės“ sveikatos specialistų, geresnį regėjimą išsaugoti gali padėti ir subalansuota mityba. Oftalmologė D. Montvilaitė … Skaityti toliau
Šiuo metu jauni žmonės mokosi kitokioms sąlygomis, negu įprasta. Žinių įgijimas mokyklos suole, kur išmanieji įrenginiai būdavo traktuojami beveik kaip siaubingos pabaisos, buvo pakeistas nuotoliniu mokymusi ir tokie įrenginiai tapo neatsiejama mokymosi proceso tęstinumo užtikrinimo dalimi. Kompiuteriai, išmanieji telefonai ir kitokie išmanieji įrenginiai yra naudojami mokymosi procese, bet kai jauni žmonės intensyviai susiduria su nuo … Skaityti toliau
Tam, kad net ir lengvas makiažas atrodytų tvarkingas ir išbaigtas, labai svarbu didelį dėmesį skirti akims. Tačiau makiažo specialistai pastebi, kad moterims pačioms gražiai pasidažyti vokus šešėliais – neretai sudėtinga, o dažna net nedrįsta bandyti ir apsiriboja vien blakstienų tušu. „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė tikina, kad dabar, kol kone visą laiką leidžiame namuose, pats … Skaityti toliau