Gerosios bakterijos: gyvos ar leisgyvės?

Nors stiprinant imunitetą labai svarbu organizmą aprūpinti gerosiomis bakterijomis, įprastų probiotikų nauda gali būti labai maža. Gerosios bakterijos, esančios cheminiame apvalkale, dažnai gyvybingumą praranda dar būdamos vaistinių lentynose. Keliaudamos pro virškinimo traktą jos susiduria su skrandžio rūgštims, tulžies druskoms, tad žarnyną pasiekia dar mažesnio gyvybingumo. „Tik gyvybingos gerosios bakterijos gali padėti stiprinti imunitetą, spręsti žarnyno … Skaityti toliau

Profesorius V. Urbonas atskleidžia, kaip stiprinti imunitetą karantino metu: apie tai žino nedaugelis

Siaučiant įvairiems virusams labai svarbu stiprinti imunitetą. Padėti tai padaryti gali sveika mityba, teigiama emocinė aplinka, kokybiškas miegas, buvimas gryname ore, fizinis aktyvumas. Tačiau medikai pabrėžia, jog dabar, gyvenant karantino sąlygomis, kai reikia atidžiai saugoti save ir be reikalo neiti iš namų, svarbu sukurti apsaugą iš vidaus. Anot Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vaikų ligoninės … Skaityti toliau

Moterų intymios higienos tendencijos: dėmesys tvarumui ir noras žinoti atsakymus

Nuo nedrąsių klausimų, iki siekio žinoti viską, nuo savadarbių priemonių naudotų per menstruacijas, iki patogių paketų, tamponų ir taurelių – taip keitėsi požiūris į moterų higieną. Vis dėlto „Eurovaistinės“ sveikatos priežiūros specialistai pastebi, kad kalbėti apie tai daliai žmonių vis dar atrodo tabu. Moterų intymi higiena – labai subtilus dalykas. Pastebima, kad tai vis dar … Skaityti toliau

9 intriguojantys faktai apie probiotikus

Paskutiniais metais buvo atlikta nemažai tyrimu, nagrinėjančių probiotikus. Nenuostabu, kad tai atgarsio sulaukė ir visuomenėje, kuomet buvo pradėta diskutuoti apie jų naudą mūsų sveikatai. National Center for Complementary and Integrative Health duomenimis, šie maži organizmai dar nėra ištirti pakankamai ir jų reali nauda dar nėra žinoma pilnai. Visgi, pasinėrę į pavienius tyrimus galime rasti išties daug … Skaityti toliau

Baltijos jūroje susidarė palankios sąlygos daugintis Vibrio bakterijoms

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC), remdamasis Europos ligų prevencijos ir kontrolės centro duomenimis, informuoja, kad Baltijos jūroje, dėl kylančios paviršiaus vandens temperatūros, susidaro tinkamos sąlygos daugintis Vibrio bakterijoms. Manoma, kad vidutinis arba aukštas jų lygis bus registruojamas daugelyje Baltijos jūros pakrančių: Danijoje, Švedijoje, Vokietijoje, Lenkijoje, ypač Gdansko įlankoje, Latvijoje, Estijoje, Suomijoje taip pat ir … Skaityti toliau

Medikai primena, kodėl per karščius maistą tvarkyti reikia itin atsakingai

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, kasmet šiltuoju metų laiku išauga bakterijų sukeltų žarnyno infekcinių ligų atvejų skaičius, kadangi bakterijos „mėgsta“ šilumą. ULAC duomenimis, kasmet vasaros mėnesiais registruojama daugiau nei 50 proc. visų šių infekcijų atvejų. Dažniausiai registruojamos Lietuvoje per maistą plintančios infekcijos yra kampilobakteriozė, salmoneliozė, jersiniozė, ešerichiozė. Tai zoonozės ir jų sukėlėjai plinta … Skaityti toliau

Intymi moterų sveikata: vasarą pavojai tyko ir paplūdimyje

Niežulys, nemalonus kvapas ar skausmas intymioje zonoje – tai nemalonūs, bet gana įprasti tokių, ligų, kaip pienligė ar bakterinė vaginozė, simptomai. Šios uždegiminės ligos vasarą moteris užklumpa gana dažnai, nors vos keli paprasti patarimai gali padėti jų išvengti. Tiesa, specialistai pažymi, kad intymios sveikatos problemas gali rodyti ir kiti, mažiau atpažįstami, simptomai, tad pajutus bet … Skaityti toliau

Zoonozių sukėlėjų atsparumas antimikrobinėms medžiagoms ir toliau didėja

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC), remdamasis Europos ligų prevencijos ir kontrolės centro (ELPKC) ir Europos maisto saugos tarnybos (EMST) ataskaitos duomenims, informuoja, kad atsparumas antimikrobinėms medžiagoms ir toliau išlieka didele visuomenės sveikatos problema. Antimikrobinių medžiagų, naudojamų zoonozių (kampilobakteriozė, salmoneliozė) gydymui, efektyvumas – tampa vis mažesnis. ,,Ataskaitos duomenys ir toliau verčia skambinti pavojaus varpais. Tai … Skaityti toliau

Nuo skarlatinos saugo rankų higiena ir kosėjimo bei čiaudėjimo etiketas

Karščiavimas, angina ir  odos bėrimai. Tokiais simptomais pasireiškia infekcinė liga, kuria kasmet Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, Lietuvoje suserga apie 1500 asmenų. Tai bakterijų Streptococcus pyogenes sukeliama liga – skarlatina. Liga dažniausiai diagnozuojama vaikams iki 10 metų. Jei peršalimo ligas ir gripą sukeliančių virusų nepadeda įveikti antibiotikai, šių medikamentų tenka griebtis susirgus skarlatina. … Skaityti toliau

Lapkričio 18-oji – Europos supratimo apie antibiotikus diena

Sekmadienį, lapkričio 18 d., minėsime Europos supratimo apie antibiotikus dieną. Šia  proga Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras ragina atkreipti visuomenės dėmesį į atsakingą ir tinkamą antibiotikų vartojimą ir taip padėti stabdyti bakterijų atsparumo antibiotikams plitimą bei išsaugoti antibiotikų veiksmingumą ateities kartoms. Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras (ELPKC) kartu su Pasaulio sveikatos organizacija kviečia visas … Skaityti toliau