NEBĖK VIENAS, BĖK KARTU SU „BĖGIMO AKADEMIJA“
Bėgimas – viena iš populiariausių sporto šakų visame pasaulyje, kuria gali užsiimti visi norintys. Taisyklingas bėgimas, tai – sveikatos bei energijos šaltinis, geros nuotaikos užtaisas, valios ugdymas, minčių valymas ir t.t. Norint pradėti bėgioti būtina žinoti esminius principus, o visa kita – kilometrų rinkimas. Vilniaus visuomenės sveikatos biuras skatindamas visuomenės fizinį aktyvumą bei širdies ligų prevenciją jau antrus … Skaityti toliau