„Rimi“ kviečia atrasti vietos turtus – mažina lietuviškų prekių kainas

Beveik kas antras Lietuvos gyventojas, sprendžiant, ką įsigyti, prioritetą teikia lietuviškoms prekėms – vietos gamintojų ir ūkininkų gaminiams, lietuviškiems prekių ženklams*. Atsižvelgdamas į šią tendenciją, kuri išliko nepaisant pandemijos bei apsipirkimo įpročius pakoregavusio karantino, „Rimi“ prekybos tinklas iki 20 proc. mažina lietuviškų prekių kainas ir taip skatina pirkėjus atrasti tikruosius šalies turtus – čia užaugintus … Skaityti toliau

Mitybos specialistas: pridėtinio cukraus vartojimo pasekmės gali užklupti netikėtai

Vis daugiau atliekamų mokslinių tyrimų patvirtina, kad pridėtinis cukrus daro neigiamą įtaką žmogaus organizmui. Natūralaus gėrimo be dirbtinių priedų „Barley Bros“ gamintojų užsakymu atlikta apklausa atskleidė, kad kaip dažniausią pridėtinio cukraus vartojimo pasekmę lietuviai įvardija antsvorį ir nutukimą. Tačiau pasak mitybos specialisto Artūro Sujetos, būtina atsiminti, jog pridėtinis cukrus gali sukelti ir daug rimtesnių sveikatos … Skaityti toliau

Cukrus: ar būtina jį pašalinti iš savo mitybos?

Neseniai paskelbti mokslinio tyrimo rezultatai parodė, kad asmenys, gėrę daugiau cukrumi saldintų gėrimų – gaiviųjų gėrimų, vaisvandenių, sirupų, sulčių, saldintų karštų gėrimų, pieniškų cukrumi saldintų gėrimų, sportinių ar energinių gėrimų, dažniau sirgo vėžiu. „Tikėtina, kad saldintų gėrimų neigiamą įtaką sveikatai daugiausia lėmė juose esantis cukrus,“ – sako Nacionalinio vėžio instituto epidemiologė dr. Rūta Everatt. Į … Skaityti toliau

Monika Pundziūtė – Monique: „Nešu nesurežisuotų emocijų ir natūralumo vėliavą“

„Geriausi momentai ir dalykai gyvenime – nepasaldinti“, – tvirtina garsi Lietuvos atlikėja Monika Pundziūtė – Monique. Tik pasak jos, gyvenime svarbu ne vien tikros ir nesuvaidintos akimirkos, bet ir tikras, natūralus maistas bei gėrimai, kurie nekenktų organizmui ar išvaizdai. Populiarios muzikos atlikėjos gyvenimo ritmas greitas, o jos dienos pasižymi nuolatiniu užimtumu. Visgi M. Pundziūtė – … Skaityti toliau

Dermatologė: aknės neišgydys nei dantų pasta, nei kosmetologai

Aknė vargina daugybę žmonių ir tai nėra vien tik paauglių problema – nuo spuogelių kenčia ir nemažai suaugusių žmonių. Dažnas nežino, kas aknę sukelia ir kaip ją gydyti, todėl negydydami ar gydydami neteisingai sukelia dar daugiau problemų. Kodėl aknės neišgydysite česnaku ar dantų pasta? Ar kosmetika bei cukrus gali sukelti šią ligą? Kodėl spuogelių negalima … Skaityti toliau

4 patarimai, kaip visą dieną išlikti darbingiems ir žvaliems

Net jei darbe viskas einasi it iš pypkės – įgyvendiname užsibrėžtus tikslus ir puikiai sutariame su kolegomis, darbo dieną gali aptemdyti nemalonūs organizmo siunčiami signalai. Koncentracijos stoka, mieguistumas ar net įvairūs skausmai – viso to galima išvengti, kad ir koks įtemptas darbas būtų. Tereikia žinoti ir naudoti keletą priemonių, pagerinančių ir savijautą, ir darbo efektyvumą. … Skaityti toliau

Įvertintas cukraus kiekis duonoje: ką pasirinkti?

Vienas dažniausių argumentų, kodėl dalis žmonių vengia valgyti ar iš savo mitybos raciono visai išbraukia duoną, – įsitikinimas, neva jos sudėtyje perdėm daug organizmui nenaudingo cukraus. Tačiau ekspertai tikina, kad tokia nuomonė tėra mitas – duonos gamintojai nuolat kontroliuoja ir tobulina savo gaminių sudėtį, idant ši būtų palanki sveikatai, o pasirinkti priimtiniausią duoną vartotojams padeda … Skaityti toliau

Laiko mašina į praeitį: turistus kviečia fortai, gamyklos, fabrikai ir sovietinės betono džiunglės

Nykūs, pilki, betoniniai Vilniaus rajonai, apleisti karjerai, geležinkelio tunelis, cukraus fabrikas, gąsdinantys kariniai objektai – rodos, kas juose galėtų žavėti ar būti įdomaus. Vis dėlto, industrinis turizmas šiandien – ant bangos. Daugybė miesto tyrinėtojų ieško nykstančių praėjusio šimtmečio ženklų.   Apie tai bus kalbama ir šį savaitgalį Lietuvos kongresų ir parodų centre „Litexpo” vyksiančioje turizmo … Skaityti toliau

Atsargų ruošimas žiemai: greita, sveika, skanu

Maistą žiemai ruošiantys lietuviai vis dažniau išbando naujus konservavimo būdus, o pastaraisiais metais ypač didelio dėmesio sulaukia vaisių ir daržovių marinavimas be cukraus ar druskos bei šaldymas. Šie būdai ne tik leidžia išlaikyti tikrąjį maisto produktų skonį, yra sveikesni, bet ir pigesni bei paprastesni už tradicinius konservavimo būdus, pastebi prekybos tinklo „Maxima“ maisto gamybos meistrai. … Skaityti toliau

Miško gėrybių sezonas: kodėl grybautojai nuolat lankosi vaistinėse, o uogautojai vietoje vitaminų pasiima cukrų?

Gamtos mylėtojai ir gėrybių rinkėjai džiaugiasi: po drėgnų ir šiltų orų ne tik miškuose, bet ir socialiniuose tinkluose „dygsta“ grybų kalnų nuotraukos, o uogautojai jau pradėjo rūpintis žiemos atsargomis. Tačiau vaistininkai perspėja dėl besaikio noro imti kuo daugiau to, kuo dosni gamta, – net nenuodingi grybai, vartojami dideliais kiekiais, organizmui kenkia, o štai žiemai užkonservuojamos … Skaityti toliau