netgi

Kovojantiems su aukštu kraujospūdžiu: iš savo valgiaraščio išbraukite imbierą

pagal

Prasta miego kokybė, mažas fizinis aktyvumas ar netgi tokie maisto produktai kaip ciberžolė, imbieras ar juodieji pipirai – gali išprovokuoti aukštą kraujospūdį. Gegužės 17-ąją bus minima Pasaulinė hipertenzijos diena, specialistai primena, kaip atpažinti pirmuosius hipertenzijos požymius, kas juos nulemia ir ką pasitelkti į kovą su šia liga.  Spaudimas sutrinka ir nuo ciberžolės  Statistika byloja, kad … Skaityti toliau

Tradicijos Lietuvoje: nuo progos susitikti iki toksiško efekto

pagal

Kodėl vienų švenčių tradicijos išlieka nepakitusios, o kitos, anksčiau susilaukusios daug dėmesio – šiandien nyksta? Ką galime padaryti, kad jas išsaugotume ir kodėl turėtume tai daryti? Daugelis etnologų ir sociologų sutinka, kad pagrindinė tradicijų perdavimo puoselėtoja išlieka šeima, tačiau, kai tradicijos puoselėjamos be prasmės, gali tapti netgi toksiškomis. Išlieka estetika Šiandien, kaip teigia Vytauto Didžiojo … Skaityti toliau

Psichologijos paslaptys: ką atspindi mūsų telefono spalva

pagal

Psichologai pripažįsta, kad mus supančios spalvos daro didžiulę įtaką mūsų nuotaikai, elgesiui ir sprendimams. Dėl šios priežasties, rinkdamiesi drabužius ar įvairius aksesuarus, jų spalvų paletei daugelis skiriame didelį dėmesį. Tai supratę technologijų gamintojai, kurdami telefonų dizainą, nuolat ieško naujų spalvinių sprendimų, kad patenkintų mūsų poreikius. Naujųjų „Huawei“ P30 serijos flagmanų spalvos taip pat pasirinktos neatsitiktinai. … Skaityti toliau

Atsparumas antibiotikams auga: didžiausios klaidos vartojant antibiotikus

pagal

Vaistininkai vis dažniau pastebi, kad nors ligas diagnozuoja ir gydymą paskiria gydytojai, tačiau, deja savigyda vis populiarėja, net ir žinantys, kad antibiotikai – individualiai gydytojo paskiriamas vaistas, vis tiek juos vartoja savavališkai ir stebisi neefektyvumu. Sveikatos priežiūros specialistai įspėja, kad neatsakingas antibiotikų vartojimas gali sukelti ne tik tokius negalavimus kaip viduriavimas ar alergija, bet ir … Skaityti toliau

„Išmanioji“ edukacija: kaip greitai artėjame prie svajonių ateities mokyklų?

pagal

Dabar turbūt visi mokyklos suoluose sėdinčios Z kartos atstovai turi išmaniuosius telefonus ir kasdien palieka savo skaitmeninį pėdsaką, o dar vos kelias rugsėjo pirmąsias turėjusi alfa karta jau praktiškai gimė su išmaniaisiais įrenginiais rankose. Statistika ir tyrimai nuolat pabrėžia, kad ši karta, nuo ankstyvo amžiaus supančių technologijų dėka, yra gabesnė, imlesnė ir net verslesnė, palyginus … Skaityti toliau

Nuo „Gyvatėlės“ iki šiuolaikinių žaidimų: kaip jie generuoja milijardus

pagal

Išmaniesiems telefonams skirti žaidimai nebėra tik vaikiškas užsiėmimas, pasižymintis nesudėtinga grafika ir skurdžiu scenarijumi. Remiantis tyrimų bendrovės „Newzoo“ duomenimis, mobiliųjų žaidimų rinka pernai siekė daugiau nei 60 mlrd. eurų ir tai sudaro maždaug pusę visų kompiuterinių žaidimų sektoriaus generuojamų pajamų. Prie tobulėjančių žaidimų ir vartotojų poreikių prisitaikyti siekia ir išmaniųjų įrenginių gamintojai – naujieji įrenginiai … Skaityti toliau

Kokie norai Kalėdų seneliui reiškiami Z kartos vaikų?

pagal

Kuo per Kalėdas pradžiuginti dabartinės Z kartos vaiką ar anūką, jei jo kambarys ir taip primena žaislų fabriką? Kaip prie Kūčių ir Kalėdų stalo susikurti išties šventinę nuotaiką visoms trims šeimos kartoms, kuomet esame tokie skirtingi – vieni prisimename absoliutaus deficito laikus, kai džiugino viskas, o kitų net ir trumpam neįmanoma atitraukti nuo kompiuterių ir … Skaityti toliau

Gyčio Padegimo premjera „Vėjas gluosniuose“: be nežemiškų būtybių būtų nuobodu

pagal

„Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad tai tik dar viena istorinė pjesė, tačiau ji kelia egzistencinius klausimus, joje dera lokalios tautinės ir bendražmogiškos problemos, žmogaus ir Dievo kryžkelių susikirtimas. Ir pirmą kartą scenoje matome šv. Kazimierą“, – intriguoja režisierius Gytis Padegimas, kalbėdamas apie naujausią premjerą „Vėjas gluosniuose“, kurią publika išvys jau gruodžio 7, 9 ir 23 … Skaityti toliau

Tamsus paros metas: kaip išvengti filmo „Vienas namuose“ scenarijaus?

pagal

Belaukiant Kalėdų ir mintyse jau besirengiant žiūrėti kultiniu šios šventės filmu tapusį „Vienas namuose“, pravartu prisiminti ir kitą šio filmo akcentą – ilgapirščius. Kiekvienais metais vien Lietuvoje užfiksuojama daugiau nei 20 tūkst. vagysčių, o iš jų kas dešimta – įsilaužimas į gyvenamąsias patalpas. O juostos „Vienas namuose“ nuotykiai įvyko taip pat neatsitiktinai: anksti temstant, daugeliui … Skaityti toliau

Seimo nario M. Puidoko pranešimas: „Kodėl Lietuvos vaiko teisių apsaugos sistemoje būtinos skubios permainos?“

pagal

2018 m. lapkričio 6 d. pranešimas žiniasklaidai Kodėl Europoje veikia skirtingi vaiko teisių apsaugos modeliai? Skirtingose Europos valstybėse egzistuoja vaiko teisių apsaugos modelių įvairovė. Tai nemažai priklauso nuo šalies mentaliteto, kultūros, tradicijų. Tai, kas yra įprasta Pietų Europos regione, kai kuriose Šiaurės šalyse gali būti vertinama kaip vaiko teisių pažeidimas, netgi pakankamas vaikui iš tėvų … Skaityti toliau