produktai

Grūdiniai produktai: kodėl juos verta įtraukti į savo kasdienę mitybą

pagal

Vaisių ir daržovių nauda sveikatai – nenuginčijama, tačiau apie grūdinių produktų vartojimą vis dar sklando įvairūs mitai. Dietistė Živilė Dumbraitė teigia, kad tinkamai parinktus grūdinius produktus kiekvienas turėtume įtraukti į savo racioną ir dalijasi patarimais, kaip teisingai juos vartoti ir išsirinkti parduotuvių lentynose. Vienas svarbiausių produktų Dietistė teigia, kad grūdiniai produktai sveikos mitybos piramidėje priskiriami … Skaityti toliau

Ar pilnas šaldytuvas veikia geriau? Ekspertai pateikė patarimų, kaip kasdien naudoti šaldytuvą

pagal

Nėra namų be… šaldytuvo. Paprastai šaldytuvas namuose naudojamas ištisus metus kiaurą parą. Vis dėlto nedaugelis žino, kaip tinkamai jame laikyti produktus. „LG Electronics“ (LG) ekspertai pateikė keletą patarimų, kaip kasdien naudoti šaldytuvą. Galbūt ir jūs rasite tai, apie ką net nesusimąstėte. Kuo daugiau, tuo geriau? Šiuo metu viešosiose vietose, įskaitant maisto prekių parduotuves, norisi būti … Skaityti toliau

Gydytoja pataria: kaip vasarą stiprinti kūdikio imunitetą

pagal

Kūdikio mityba kuria pagrindą vaiko sveikatai. Maistas, kurį kūdikis gauna pirmaisiais gyvenimo metais, svarbus ne tik kūdikystėje. Mityba pirmaisiais metais turi įtakos ir vėlesnei vaiko raidai bei jo sveikatai. Vasara – metas, kuomet kūdikių ir vaikų sveikatai vertingų produktų apstu gamtoje, todėl gydytoja dietologė Lina Barauskienė ragina mamas išnaudoti šį metų laiką ir pataria, kaip … Skaityti toliau

„Maximos“ parduotuvėse – nauji veiksmai produktų šviežumui užtikrinti

pagal

Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ sieks užtikrinti dar geresnę pieno produkcijos kokybę. Nuo birželio 23 d. įprastose „Maximos“ parduotuvių lentynose klientai ras tik tuos pieno produktus, kurių galiojimo terminas yra 3 dienos ir ilgiau. Pieno produktai, galiojantys trumpiau nei 3 dienas, bus talpinami atskirose, specialiai pažymėtose lentynose. Taip pat jie bus parduodami su nuolaida. „Net apie … Skaityti toliau

Vasarinę alergiją žiedadulkėms padės sumažinti ir maisto produktai

pagal

Remiantis pasauline statistika, kas penktas europietis kenčia nuo žiedadulkių sukeltos šienligės simptomų. Dažniausiai gydantis pirmiausia griebiamės vaistinių preparatų, tačiau kenčiantiems nuo alergijos gali padėti ir įvairūs maisto produktai. Gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė Nemira Vaičiulionienė pataria, kaip natūraliomis priemonėmis sumažinti šienligės simptomus, o prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė dalinasi gardžiais receptais su šiais … Skaityti toliau

„Populiariausių prekių“ krepšelį koreguoja ir sveikos mitybos tendencijos: sąraše bus naujovių

pagal

Ekologiški ir sveikatai palankūs maisto produktai vis dažniau atsiduria pirkėjų krepšeliuose. Prekybos tinklai sako pastebintys, kad gyventojai kur kas aktyviau pereina nuo kalbų apie sveiką mitybą prie realių veiksmų – daugiau perkama ekologiškų, pilno grūdo, didesnės maistinės vertės, augalinių produktų ir produktų be laktozės ar glitimo. Tokios tendencijos pakoregavo ir kasmet skelbiamą „Populiariausių prekių“, t.y. … Skaityti toliau

Virtuvės šefas pataria: kaip sutaupyti pinigų išradingai panaudojant maisto likučius?

pagal

Pastaraisiais mėnesiais pakoregavus savo apsipirkimo rutiną ir išmokus maisto produktais apsirūpinti ilgesniam laikui, neišvengiamai susiduriama su gendančių produktų problema. Tam, kad netektų švaistyti maisto ir jam skirtų pinigų, žinomas virtuvės šefas Arūnas Stoškus dalijasi gudriais patarimais, kaip neišmesti dar tinkamų vartoti produktų ir  sunaudoti turimus maisto likučius. Skaitmeninių finansų įmonės „Credit24“ Klientų patirties valdymo vadovė … Skaityti toliau

Ar žinojote, kad maisto spalvos daro įtaką gerai savijautai?

pagal

Kas dažniau atsiduria jūsų lėkštėje – raudonas pomidoras, žalias agurkas ar oranžinė morka? Maisto spalva ne mažiau svarbi savybė nei jo skonis ar kvapas. Pasaulyje atlikti tyrimai rodo, kad spalvos lėkštėje daro įtaką ir mūsų emocijoms, ir dvasinei būklei. Taip pat tam tikros spalvos produktai pasižymi konkrečiais vitaminais ir mineralais. Raudonas maistas stiprina imunitetą Pasak … Skaityti toliau

Sėkmingiausia 2019-ųjų naujiena Lietuvoje – energetinis gėrimas

pagal

Sėkmingiausių parduotuvių lentynose pasirodžiusių naujų greito vartojimo produktų rinkimų viršūnėje – ir vėl gėrimai. 2019 metų sėkmingiausia naujiena išrinktas energetinis gėrimas „Monster Mango Loco“, antroji ir trečioji vietos atiteko nealkoholiniams alaus kokteiliams – „Utenos Radler Lemon“ ir „Kalnapilis Lite Lemon“. Tarptautinė rinkos ir vartotojų tyrimų bendrovė „Nielsen“ pirmąją vietą kokteiliui suteikė įvertinusi objektyvius šio gėrimo … Skaityti toliau

Dietistė priminė, kodėl turime nepamiršti šviežių produktų

pagal

Jaučiate energijos trūkumą, žarnyno spazmus ar tiesiog pastebite suprastėjusią organizmo būklę? Prasidėjus penktai savaitei, kai gyvename namų režimu, ypač svarbu rūpintis tuo, ką valgome. Pasak dietistės Živilės Dumbraitės, planuojantis savaitės meniu reikėtų nepamiršti šviežių maisto produktų, ypač daržovių ir vaisių, kuriuose gausu A, C vitaminų ir maistinių skaidulų. Ypač svarbu – ką valgome Pasak dietistės … Skaityti toliau