rekomenduojama

Kaip sužinoti, kad jūsų paskyra „nulaužta“?

pagal

Programišiai išpuolius rengia kas 39 sekundes, rodo tyrimų duomenys, tad vartotojai yra nuolatiniame kibernetinių atakų pavojuje. Jų metu gali būti pavogti asmens duomenys, jautri asmeninė informacija, prisijungimai prie paskyrų, kurias atgauti – sudėtinga. Atpažinti atakas padės neįprastas dažniausiai naudojamų paslaugų veikimas, o apsisaugoti – tinkami slaptažodžiai, dvigubos autentifikacijos funkcija ir prevencinės priemonės. „Įprastai kibernetinės atakos … Skaityti toliau

Dėvint kaukes išsausėjo veido oda? Padėti gali tinkamas kremas

pagal

Daugiau laiko praleidžiant su apsauginėmis veido kaukėmis, žmonės skundžiasi paūmėjusiomis įvairiomis odos problemomis. Vaistininkai sako, kad visa tai galima lengvai sušvelninti tinkamai prižiūrint veido odą ir savo rutiną papildant skubios pagalbos priemonėmis, tokiomis kaip serumai ar esencijos. Apsauginėms kaukėms tapus naujos realybės atributu, daug žmonių praleidžia po keletą valandų ar net visą darbo dieną jas … Skaityti toliau

Primename: į oro uostus – tik su apsaugine veido kauke

pagal

Nuo rugpjūčio 1 dienos įsigalioja reikalavimas dėvėti apsaugines veido kaukes daugelyje viešų vietų, Lietuvos oro uostai taip pat primena, kad asmens apsaugos priemonių dėvėjimas keleivių terminalų viduje buvo anksčiau ir liks privalomas, tačiau tai nuo šiol įtvirtinta prievolė ir bendru valstybės lygio ekstremaliosios situacijos valstybės operacijų vadovo sprendimu. Lietuvos oro uostai nuolat ragino keliautojus laikytis … Skaityti toliau

Saugantis viruso plitimo stiprinamos apsaugos priemonės viešajame transporte

pagal

Susisiekimo ministerija informuoja, kad saugantis koronaviruso plitimo, nuo šeštadienio, rugpjūčio 1 d., stiprinami reikalavimai dėl apsaugos priemonių viešajame transporte. Privalomos veido kaukės ir kiti sveikatai svarbūs reikalavimai nustatyti valstybės lygio ekstremaliosios situacijos valstybės operacijų vadovo sprendimu. Visi viešojo transporto darbuotojai ir keleiviai, išskyrus vaikus iki 6 metų amžiaus, privalės dėvėti nosį ir burną dengiančias apsaugos … Skaityti toliau

Ar pilnas šaldytuvas veikia geriau? Ekspertai pateikė patarimų, kaip kasdien naudoti šaldytuvą

pagal

Nėra namų be… šaldytuvo. Paprastai šaldytuvas namuose naudojamas ištisus metus kiaurą parą. Vis dėlto nedaugelis žino, kaip tinkamai jame laikyti produktus. „LG Electronics“ (LG) ekspertai pateikė keletą patarimų, kaip kasdien naudoti šaldytuvą. Galbūt ir jūs rasite tai, apie ką net nesusimąstėte. Kuo daugiau, tuo geriau? Šiuo metu viešosiose vietose, įskaitant maisto prekių parduotuves, norisi būti … Skaityti toliau

„Eurovaistinė“: gyventojai ir be atskiro pranešimo vis dažniau dėvi kaukes

pagal

Liepą vėl ženkliai šoktelėjo susidomėjimas medicininėmis kaukėmis. Pagrindinio šalies vaistinių tinklo „Eurovaistinė“ atstovai sako, kad tai susiję su gyventojų sąmoningumu ir rūpesčiu savo sveikata. Vien palyginus dešimt mėnesio dienų, kaukių populiarumas išaugo tris kartus. Respiratorių įsigyta – keturis kartus daugiau. Nors Lietuvoje šiuo metu dėvėti kaukes nėra privaloma, jas rekomenduojama dėvėti tik dirbantiems viduje, jeigu … Skaityti toliau

Vaikų vasaros poilsio stovyklos: kaip išvengti susirgimų

pagal

Prasidėjus vaikų vasaros poilsio stovyklų metui, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai atkreipia tėvelių dėmesį į kelias pagrindines higienos ir saugos taisykles, kurių būtina laikytis, siekiant išvengti susirgimų. Pasirūpinkite, kad vaikų rankos būtų švarios Ant neplautų rankų (net jei jos vizualiai švarios) gali būti labai daug įvairių mikroorganizmų, galinčių sukelti užkrečiamąsias ligas. Valgant, rankomis … Skaityti toliau

Per karantiną išaugo vaistų širdžiai pardavimai: patarimai, kaip sureguliuoti kraujospūdį

pagal

Aukštas kraujo spaudimas ir stresas bei nerimas – dažni palydovai. Tą rodo ir šį pavasarį išaugęs nereceptinių vaistų širdžiai ir kraujotakai gerinti pardavimas. Tokių preparatų kaip širdies lašai ar gudobelių ekstraktas gyventojai karantino laikotarpiu pirko beveik penktadaliu daugiau nei pernai tuo pat metu, skaičiuoja BENU vaistinė. Vaistininkas Marius Lukštaraupis atkreipia dėmesį, kad preparatus širdžiai reikėtų … Skaityti toliau

Vaistininkai primena – kondicionieriuje turi būti nustatytas tik iki 7 laipsnių temperatūrų skirtumas

pagal

Prasidėjus vasaros karščiui daugelyje biurų ir namų bei automobiliuose įjungiami kondicionieriai. Nors gaivus oras malonu, tačiau „Eurovaistinės“ farmacijos specialistai įspėja, kad kondicionierių nederėtų įjungti visu pajėgumu, antraip gali tekti vasaros karščius praleisti negaluojant. Kondicionieriaus skleidžiama gaiva karštomis dienomis tampa tikra palaima, tačiau vaistininkai sako, kad būtent tokiu oru sulaukia daugiausiai klientų, kurie skundžiasi simptomais, sukeltais … Skaityti toliau

Jeigu esate rizikos grupėje, kraujospūdį turėtumėte matuoti taip pat dažnai, kaip ir valytis dantis

pagal

Ar žinote koks jūsų kraujospūdis? – klausimas, į kurį atsakymą kiekvienas turėtų reguliariai pasitikrinti. Pasak „Eurovaistinės“ farmacijos specialistų, kraujospūdžio matavimo dažnumas priklauso nuo savijautos, tačiau vyresniems ir turintiems kraujospūdžio sutrikimų, jį rekomenduojama tikrintis taip pat dažnai kaip ir valytis dantis – du kartus per dieną. Hipertenzija, aukštas kraujospūdis, kankina 1 iš 4 vyrų ir 1 … Skaityti toliau