sunku

5 patarimai, kaip mobiliųjų programėlių pagalba veiksmingai pagerinti sveikatos būklę

pagal

Atrodo, kad mobiliųjų programėlių yra kone kiekvienai gyvenimo situacijai, todėl sveikata taip pat nėra išimtis. Nors jų panaudojimo galimybės plačios, bendrovės „Samsung“ liepos mėnesį atliktos internetinės apklausos rezultatai atskleidė, kad daugiausiai lietuvių, net 76 proc., išmaniąsias aplikacijas naudoja tik kasdienės veiklos, pavyzdžiui, vaikščiojimo, sekimui. Kaip išnaudoti mobiliųjų programėlių funkcijas, kad jos padėtų gyventi sveikiau? Sekite … Skaityti toliau

„Kai apakau – draugų nebeliko“: 30 kaulų lūžių patyręs neregys Egidijus Nekrašinskas apie sugebėjimą išgyventi

pagal

„Aklumas man atėjo palaipsniui, – pasakoja vilnietis neregys Egidijus Nekrašinskas. – Viskas prasidėjo kai man buvo 12 metų, kai susirgau diabetu. Tada dar mokiausi Vilniaus 9-ojoje vidurinėje mokykloje, kuri už mokytojų griežtumą neoficialiai buvo vadinama „9 fortu“. Nepaisant to, kad mokytis buvo sunku, daug ko šioje mokykloje išmokau ir už tai esu jai dėkingas visą … Skaityti toliau

Kad įrenginio gedimai negadintų atostogų: specialistai pataria, kaip pasirūpinti telefonu vasarą

pagal

Vasara – poilsio laikas mums ir tikras išbandymų metas mūsų išmaniesiems. Tai, kad šiltuoju metų laiku klientų srautai išauga, pastebi ir mobiliųjų telefonų servisų atstovai. Specialistų teigimu, dažniausiai vasarą dūžta įrenginių ekranai, išmanieji neįsijungia, ima strigti ar kenčia nuo drėgmės. Todėl technologijų gamintojai dalinasi patarimais, kaip telefonus apsaugoti nuo pagrindinių rizikos veiksnių: vandens, saulės ir … Skaityti toliau

Povilas Stankevičius: 2020-ieji – kuklesni, bet neprasti metai investuotojams

pagal

Povilas Stankevičius, „Danske Bank“ grupės Turto ir investicijų valdymo padalinio strategas Šiemet investuotojai akcijų rinkose galėjo džiaugtis dviženkle grąža. Kritus palūkanų normoms, kilo obligacijų kainos. Nors pastaruoju metu rinkose buvo stebima nemažai gerų ženklų, lėtas augimas, pinigų politikos aktualijos ir išliekančios politinės rizikos sufleruoja, kad 2020 m. investuotojams akcijų ir obligacijų rinkose gali tekti susitaikyti … Skaityti toliau

Seimo opozicijos lyderio Juliaus Sabatausko pranešimas: „J. Narkevičius prarado visuomenės pasitikėjimą“

pagal

2019 m. gruodžio 2 d. pranešimas žiniasklaidai Susisiekimo ministras Jaroslavas Narkevičius prarado visuomenės pasitikėjimą, tad tęsti jam darbus būtų sunku, sako Seimo opozicijos lyderis Julius Sabatauskas. Komentuodamas premjero Sauliaus Skvernelio pareiškimą esą šis nemato teisinių priežasčių, dėl ko J. Narkevičius turėtų trauktis, J. Sabatauskas pabrėžia, kad šiuo atveju kalbama apie pasitikėjimą. „Politika yra daugiau nei … Skaityti toliau

Talentingieji dislektikai, arba Kitoks pasaulis pagal Žilviną

pagal

„Visą savo vaikystę ir mokyklinius metus jaučiau, kad kitiems tokie dalykai kaip rašymas ar skaitymas sekasi geriau, paprasčiau. Buvau kitoks, bet man tada atrodė, kad taip ir turi būti“, – sako aktorius Žilvinas Ramanauskas, pusiau rimtai, pusiau juokais savo ydas vadinantis disleksija. Disleksija yra specifinis gebėjimo skaityti sutrikimas, priskiriamas genetinių ir neurologinių ligų grupei. Vis … Skaityti toliau

„Nuepiko“ šokio spektaklis „Perdegimas“: degus pasakojimas apie šiandieninį mūsų būvį

pagal

Vargu ar nūdienos pasaulyje rastumėme šiuolaikinį žmogų, kuris nė sykio gyvenime nebūtų „perdegęs“. Tokie sniego žmonės paprasčiausiai nebeegzistuoja. Juk gyvename planetoje, kuri aplink savo ašį per pastaruosius kelis dešimtmečius išmoko suktis nebepaisydama fizikos dėsnių. Žinios čia sensta greičiau, nei pavyksta jas perskaityti, o skubėti kiekviename žingsnyje darosi ne tik natūralu, bet ir madinga. Gyvename nuolatinės … Skaityti toliau

Giedrė Pranaitytė: „Mes laukiame ne gailesčio, o pagarbos ir pripažinimo“

pagal

Sukrečiantys Žiežmarių įvykiai, kai gyventojai, streikavę prieš namų, skirtų apgyvendinti protinę negalią turinčius žmones, statybas, iliustruoja šiandien vis dar gają socialinę atskirtį. Skaičiuojama, kad žmonių, turinčių negalią Lietuvoje yra apie 10 proc., o darbą iš jų turi tik 3 proc. Didžiausia kliūtis, anot specialistų, kodėl neįgaliesiems sunku įsidarbinti – neigiamas darbdavių požiūris. Vytauto Didžiojo universiteto … Skaityti toliau

Miego ritmas ir miego sezonai – kas tai?

pagal

Kada turime keltis ir eiti miegoti, kad kitą rytą pabudę jaustumėmės žvalūs ir energingi? Vieno tobulo, universalaus miego recepto nėra. Mūsų miego kokybę veikia daugybė veiksnių – amžius, metų laikų kaita, individualūs kūno duomenys bei daugelis kitų išorinių bei vidinių stimuliatorių. Vis dėlto, bene daugiausiai įtakos mūsų miego kokybei daro natūralus mūsų organizmo miego ritmas … Skaityti toliau

Lietuvos bankų asociacijos susitikimuose – apie finansavimo mitus ir faktus

pagal

185 mln. eurų – vaistinių tinklo plėtrai užsienyje, 95 mln. eurų – transporto parkui atnaujinti, 10 mln. eurų – medicinos priemonių sandėliui ir įrangai: Lietuvoje veikiantys bankai pastaraisiais metais finansavo ne vieną ambicingą šalies įmonių projektą. Tačiau pinigų paieškos gali tapti ir iššūkiu. Mitams, siejamiems su verslo finansavimu, aptarti skirtas ketvirtadienį, spalio 10 d., Šiauliuose … Skaityti toliau