Laužo dūmo aromatu kvepiantys desertai: 3 idėjos vasaros iškylai

Vasaros iškylos neapsieina be ant laužo kepamų šašlykų ar dešrelių, tačiau ar bandėte ant kepimo grotelių ruošti desertus? Prekybos tinklo „Maxima“ maisto gamybos ekspertė Brigita Baratinskaitė dalinasi idėjomis, kaip ant laužo ugnies pasigaminti desertą. „Vasara iškylautojams leidžia atrasti pačius netikėčiausius ant laužo ar grilyje ruošiamo maisto receptus. Ne tik mėsos kepsniai ar dešrelės, bet ir … Skaityti toliau

Atgaiva karštą vasaros dieną: kaip pasigaminti skanią šaltą arbatą namuose?

Šalta arbata – gaivinantis ir troškulį karštą vasaros dieną malšinantis gėrimas, kurį lengvai galime pasidaryti ir namų sąlygomis. Tačiau kaip išsirinkti, kokius ingredientus geriausia derinti tarpusavyje? Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė dalijasi pagrindinėmis taisyklėmis, kaip pasigaminti šį gėrimą namuose ir pateikia tris gaivinančios šaltos arbatos receptus. Virtuvės spintelėje – ne tik žalia ir … Skaityti toliau

Vaisių šerbetas ar sorbetas: ką pasigaminti karštą vasaros dieną? (+receptai)

Nors sorbetas ir šerbetas skamba labai panašiai, tačiau iš tikrųjų tai yra du skirtingi šaldyti desertai. Tiesa, turi jie ir nemažai panašumų – abu gaivinantys, gaminami iš vaisių arba jų sulčių ir lengvai paruošiami namuose. Prekybos tinklo „Iki“ ekspertai atskleidžia jų skirtumus ir panašumus bei pateikia receptų, kurie pravers karštą vasaros dieną ir padės sunaudoti … Skaityti toliau

Saulės belaukiant: maisto produktai, kurie padės gražiai įdegti

Ne paslaptis, kad vasarą norime gražiai ir tolygiai įdegti, todėl neretai mūsų paplūdimio krepšiuose atsiduria įdegį skatinantys kremai. Tačiau nereikėtų jais piktnaudžiauti, o padėti odai šiek tiek parusti gali ir įvairūs maisto produktai. Belaukiant saulės ir geresnių orų „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė įvardijo, kokie vaisiai bei daržovės ne tik padeda greičiau įdegti, bet ir … Skaityti toliau

Iki masinių ėjimo varžybų lieka vos dešimt dienų: viskas, ką turite žinoti

Liepos 11 d. Vilniuje įvyks kasmetinės „IKI ėjimo varžybos“ – pirmasis tokio pobūdžio renginys Lietuvoje, kuris, kaip ir kasmet, vėliau bus tęsiamas kituose miestuose. Sveikatingumo motyvatorės ir mobiliosios vaikščiojimo programėlės „#walk15“ kūrėjos Vlados Musvydaitės bei prekybos tinklo „Iki“ organizuojamos nemokamos varžybos visai šeimai iš kitų išsiskiria tuo, jog čia nebus pirmų vietų, o prizus galės … Skaityti toliau

Iki ėjimo varžybų lieka vos dešimt dienų: viskas, ką turite žinoti

Liepos 11 d. Vilniuje įvyks kasmetinės „IKI ėjimo varžybos“ – pirmasis tokio pobūdžio renginys Lietuvoje, kuris, kaip ir kasmet, vėliau bus tęsiamas kituose miestuose. Sveikatingumo motyvatorės ir mobiliosios vaikščiojimo programėlės „#walk15“ kūrėjos Vlados Musvydaitės bei prekybos tinklo „Iki“ organizuojamos nemokamos varžybos visai šeimai iš kitų išsiskiria tuo, jog čia nebus pirmų vietų, o prizus galės … Skaityti toliau

Po smarkių liūčių rekomenduojama bent parą nesimaudyti atviruose vandens telkiniuose

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad atvirų vandens telkinių vanduo ypač užteršiamas po smarkių liūčių. Nors Lietuvoje nėra registruojama didelių per vandenį išplitusių užkrečiamųjų ligų protrūkių, tačiau atėjus vasarai ir prasidėjus maudynių sezonui rizika, užsikrėsti ir susirgti per vandenį plintančiomis ligomis, padidėja. Su lietumi į upių ir ežerų vandenį nuplaunamos paukščių ir … Skaityti toliau

Vaistininkai: kaip išsirinkti kokių daržovių ir vaisių reikia organizmui?

Pavasarį visuomenė gauna daug informacijos apie šviežių daržovių ir vaisių nenuginčijamą naudą sveikatai, nors metų laikų kaitos pagal jų asortimentą prekybos centruose nebeįmanoma pastebėti. Visus metus – vasara. Dėl šios priežasties ir mūsų pasirinkimai jau seniai nebepriklauso nuo sezono. Renkantis daržoves ir vaisius, vaistininkas pataria pasirūpinti jų įvairove bei kuo ryškesnėmis spalvomis, o jei įmanoma … Skaityti toliau

Penkeri metai lietuviškame ūkyje: nuo 4 iki 17 skirtingų rūšių pomidorų

Prekybos tinklo „Iki“ pardavimai rodo, kad lietuviai vis didesnį prioritetą teikia vietinei produkcijai. 20 metų daržoves „Iki“ parduotuvėms tiekiančios „Kietaviškių gausa“ verslo ir plėtros vadovas Karolis Montvila sako, kad sėkmingą vietinių gamintojų rinkos dalies augimą užtikrina prisitaikymas prie klientų poreikių. „Iki“ komunikacijos vadovė Indrė Baltrušaitienė teigia, kad šiuo metu prekybos tinklui vaisius ir daržoves tiekia … Skaityti toliau

„Iki“ didina lietuviškos produkcijos pasirinkimą

Prekybos tinklas „Iki“ ėmėsi iniciatyvos paremti Lietuvos maisto produktų gamintojus – stiprinant bendradarbiavimą su jais, dar labiau plečiamas lietuviškos produkcijos asortimentas, o pirkėjai savo palaikymą galės išreikšti pirkdami vietos gamintojų produktus su papildomomis nuolaidomis. Pasak „Iki“ komunikacijos vadovės Indrės Baltrušaitienės, sprendimą stiprinti bendradarbiavimą su Lietuvos gamintojais lėmė siekis juos palaikyti šiuo ekstremaliu laikotarpiu ir auganti … Skaityti toliau