Atostogos ant slidžių: ką pasiimti ir kaip viską sutalpinti lagamine

Šaltuoju sezonu žiemos sporto mėgėjų kompasas rodo kalnų kryptimi – atostogos be slidžių ar snieglentės neįsivaizduojamos. Slidinėjimą galėtume laikyti visai įnoringu sportu ir malonumu – jis reikalauja apsirūpinti ir specialia įranga, ir apranga. Teisinga apranga leis mėgautis kalnais bet kokiu oru. „Audimo“ dizainerė Gertrūda Ramūnaitė pataria, kokios informacijos ieškoti slidinėjimo drabužių etiketėse ir kaip išspręsti … Skaityti toliau

Specialistų patarimai: kaip tinkamai pasiruošti slidinėjimo sezonui

Slidinėjimo sezonui įsibėgėjant, specialistai pastebi, kad retas aktyvaus laisvalaikio entuziastas šaltojo laikotarpio atostogoms ruošiasi tinkamai. Tai padidina traumų, ligų ar kitų nemalonumų riziką, kuri gali sugadinti žiemos atostogas. Kokio fizinio pasirengimo ir kokios tinkamos aprangos reikia slidinėjant, pataria asmeninis treneris Laimis Bartasūnas bei sporto ir laisvalaikio prekės ženklo „Audimas“ dizainerė Gertrūda Ramūnaitė. Dėmesys kojoms Slidinėjant … Skaityti toliau