KAIP IŠSIRINKTI TINKAMIAUSIUS AKINIUS NUO SAULĖS?
Saulė – puikus vaistas. Mokslo įrodyta, jog veikiant ultravioletiniams spinduliams, smegenų ląstelėse ima gamintis vadinamasis laimės hormonas – seratoninas, kuris suteikia džiaugsmo ir žvalumo pojūtį. Būnant saulėkaitoje (pakanka vos 15 minučių per dieną vasaros metu), odoje formuojasi vitaminas D. Jis reguliuoja mineralinių medžiagų apykaitą, yra reikalingas kaulams ir dantims, stiprina imunitetą. Nors apie saulės teigiamą … Skaityti toliau