Meditacijos mokyklos praktikumas: Savižinos pamatas – meditacija

2011-01-14 18:00 įvyks renginys: Meditacijos mokyklos praktikumas: Savižinos pamatas – meditacija 2011 m. sausio 14-16 d. (V-VII); pradžia V 18 val. Meditacijos centre OJAS, Pavasario g. 21d, Vilnius. Naujokai gali įsijungti į bet kurį Meditacijos mokyklos praktikumą. Save ir pasaulį pažįstame ne tiesiogiai, o per kitus, žodžius, emocijas, protą, įsivaizdavimus, tradicijas, įpročius, tikėjimus. Tai ir yra tūkstantis ir viena kliūčių turtingai ir laimingai gyventi. Šios kliūtys yra lyg pirštinės liečiant mylimą, lyg siena ir triukšmai klausantis muzikos, ar šukė žiūrint į grožį. Nebijokime žiūrėti, liesti, džiaugtis ir laimingai gyventi bei šalinti viską, kas tam trukdo. Gamta, visa egzistencija būtent į tai ir atvedė žmogų, kad jis atvertų naujas sąmonės duris, nes tik jis tai gali daryti sąmoningai, ir duoda viską, ko tam reikia. Paprasčiausia ir maloniausia atverti naujus įspūdžius ir naujas duris tiesiogiai – meditatyviai. Pradžioje per plyšį, per tarpą tarp kliūčių, minčių. Tarpą didina atsipalaidavimas, tyla, tiesioginis jutimas, matymas, įsisąmoninimas. Tarpą didina ir susicentravimas bei jautrumas. Augant, bręstant pojūčiai, jautrumas ir atvirumas turi likti kaip kūdikio, o patyrimas, supratingumas ir centruotumas – kaip dviratininko ar ekvilibristo. Per ateinančią meditacijos mokyklą tirsime, ar pažįstame kūno judesius, ženklus, pojūčius, ar jaučiame gyvybės srovę – vitališkumą, nes tai yra sveikatos ir geros savijautos pamatas. Mokysimės liesti, masažuoti, dalintis vitališkumu, aiškintis, kas trukdo ir padeda būti sveiku, gaiviu ir laimingu. Mokykloje medituosime senovės ir šiuolaikines meditacijas, nes meditacija yra ne tik savižinos, bet ir emocijų, minčių, įpročių, tikėjimų ir visų nelaimių transformacijos į laimes pamatas. Informacija: www.dhyan.eu, tel. (8-5) 2153398, mob. (8-685) 11533.

Parašykite komentarą