Emocinis atsparumas: kaip pasiruošti karantino pabaigai ir neperdegti?

Švelnėjant karantino Lietuvoje sąlygoms, po truputį grįžtame į įprastas vėžes – iš namų vėl persikeliame dirbti į biurus, intensyviname gyvenimo ritmą, imamės vis daugiau papildomų veiklų. Vis tik per daug skubant sugrįžti į „normalią“ realybę, rizikuojame greitai pervargti. Norintiems ir po karantino užtikrinti gerą savijautą padės emocijų navigacija ir blogų minčių keitimas aktyvia veikla, koncentracijos … Skaityti toliau

Seimo Pirmininkas Viktoras Pranckietis sveikina su Mokslo ir žinių diena

2019 m. rugsėjo 1 d. pranešimas žiniasklaidai „Nežinoti yra geriau nei žinoti. Tik nežinodamas žmogus gali klausti ir domėtis, išmokti ir augti. Šiandien mokslas ir žinių bei naujovių paieškos veda mus į ateitį, atverdamos naujas galimybes ir leisdamos prisiliesti prie iki šiol nesuvoktų materijų. Kiekvienam – mažyliui, mokyklinukui, studentui ir senjorui, pedagogui, dėstytojui, profesoriui ir … Skaityti toliau

Evos Tombak knygos „Minčių žvėrynas“ sutiktuvės

Renginio tipas: Renginys Renginio data: Antradienis, 2019 m. sausio 22 d. Renginio pradžia: 17:00 Renginio vieta: Klaipėdos apskrities viešoji I. Simonaitytės biblioteka Sausio 22 d. 17 val. bibliotekos Gerlacho palėpėje vyks Evos Tombak knygos „Minčių žvėrynas“ sutiktuvės. Apie knygą: Kas aš esu? Kas yra mano mylimas bjaurusis „aš“?Anksčiau išdidžiai pabrėždavau, kad esu trijų vaikų mama. Vėliau … Skaityti toliau

Seime bus pristatyta A. Girdzijausko tapybos darbų paroda „Minčių ritmai“

Renginio tipas: Paroda Renginio data: Antradienis, 2018 m. rugpjūčio 7 d. Renginio pradžia: 16:00 Renginio vieta: Seimo Spaudos konferencijų salėje 2018 m. rugpjūčio 3 d. pranešimas žiniasklaidai    Rugpjūčio 7 d., antradienį, 16 val. Spaudos konferencijų salėje (Seimo II rūmai) Seimo narys Artūras Skardžius pristatys Jungiamojoje galerijoje eksponuojamą Andriaus Girdzijausko tapybos darbų parodą „Minčių ritmai“. … Skaityti toliau

Į kelią išvyko pasipuošę trispalvėmis peteliškėmis

Vasario 16 dieną, minint Lietuvos valstybės atkūrimo šimtmetį “Kautros” autobusų vairuotojai į kelius išvyko pasipuošę patriotiškomis spalvomis. Jie dėvėjo trispalves peteliškes. “Man patinka visas tas dėl šimtmečio kilęs ažiotažas. Pats mielai pasirišau peteliškę dar kelias dienas iki vasario 16-tosios. Keleiviai priima labai teigiamai su šypsenomis, pagiria“, – pasakojo tarpmiestinių pervežimų vairuotojas Raimundas Tiškus. Vasario 16 … Skaityti toliau

„Ypatinga Lietuva“ – naujas kelionių po šalies saugomas teritorijas vadovas

Poryt, gegužės 18 d., 17 val. Saugomų teritorijų nacionaliniame lankytojų centre Vilniuje – naujo leidinio, kelionių po šalies saugomas teritorijas vadovo „Ypatinga Lietuva“, sutiktuvės. Knyga supažindina su visais penkiais šalies nacionaliniais parkais, 30 regioninių parkų ir 6 rezervatais, jų lankytinais objektais. Leidinio iniciatoriai ir leidėjai – Valstybinė saugomų teritorijų tarnyba prie Aplinkos ministerijos (VSTT) ir … Skaityti toliau

Duris atvėrė VGTU Kūrybiškumo ir inovacijų centras „LinkMenų fabrikas“

Gruodžio 3 d. atidarytas Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VGTU) Kūrybiškumo ir inovacijų centras „LinkMenų fabrikas“. Šis centras – tai pirma tokio pobūdžio erdvė Lietuvoje, skirta studentų kūrybiškumui ugdyti. „Menai, inžinerija, vadyba, studijos, mokslas, verslas – tai tie poliai, ant kurių pastatytas „LinkMenų fabrikas“, – atidarymo metu sakė naujojo centro direktorius Adas Meškėnas. Anot jo, „LinkMenų … Skaityti toliau

Pirmajame Lietuvoje skaitymo festivalyje – žinomų žmonių paskaitos

Psichologų teigimu, bent 30 minučių trukmės kasdienis knygos skaitymas vaikams daro didžiulę įtaką polinkiui knygas skaityti paauglystėje ir jiems suaugus. Buvusio modelio, psichologės Aistės Jasaitytės-Čeburiak bei aktoriaus Rimanto Bagdzevičiaus teigimu, knygos ne tik lavina vaiką, padeda ugdyti jo asmenybę, bet ir stiprina vaiko ir tėvų ryšį. Įžvalgomis apie skaitymo svarbą vaikams, savęs paieškas knygose ir … Skaityti toliau

Meditacijos mokyklos praktikumas: Savižinos pamatas – meditacija

2011-01-14 18:00 įvyks renginys: Meditacijos mokyklos praktikumas: Savižinos pamatas – meditacija 2011 m. sausio 14-16 d. (V-VII); pradžia V 18 val. Meditacijos centre OJAS, Pavasario g. 21d, Vilnius. Naujokai gali įsijungti į bet kurį Meditacijos mokyklos praktikumą. Save ir pasaulį pažįstame ne tiesiogiai, o per kitus, žodžius, emocijas, protą, įsivaizdavimus, tradicijas, įpročius, tikėjimus. Tai ir … Skaityti toliau