Kad kupra neužaugtų: 3 būdai išvengti stuburo problemų

Gyvendami technologijų amžiuje, kasdienybės darbų ir pramogų negalime įsivaizduoti be išmaniojo telefono. Jis mums praverčia ne tik bendraujant, bet ir tvarkant skubius darbo reikalus, skaitant straipsnius ar dalinantis savo patirtimis socialiniuose tinkluose. JAV vykdytas tyrimas parodė, kad nuolatinis žiūrėjimas į išmanųjį telefoną žemyn prilygsta maždaug 27 kilogramų svoriui, pakabintam ant kaklo, o tai pastarajam nėra … Skaityti toliau