Monkevič

Asociacijos "Linava" prezidentu perrinktas Erlandas Mikėnas

pagal

Gegužės 24 d. Kaune vyko pakartotinis asociacijos „Linava“ kongresas. Jo metu dar vienai prezidento kadencijai išrinktas Erlandas Mikėnas, kuris vadovavo asociacija ir iki šiol. Taip pat pristatytos pagrindinės asociacijos veiklos ataskaitos, diskutuota dėl draudimo bendrovės, kurios steigimui kongresas pritarė. Prezidento rinkimus užtikrintai laimėjo Erlandas Mikėnas, kuris surinko 193 balsus. Už Stasį Dailydka balsavo 44 nariai. … Skaityti toliau

Mitybos pokyčiai pavasarį: nuo ko pradėti?

pagal

Mitybos raciono pokyčius natūraliai diktuoja sezoniškumas, tad atėjus pavasariui ypač svarbu po žiemos nualintą organizmą aprūpinti reikalingomis medžiagomis, kurių galime gauti su maistu. Net 80 proc. gyvenimo būdo kokybės lemia subalansuota mityba ir tik nedidelę dalį – fizinis aktyvumas. Todėl nusprendusiems įsigyti sporto klubo abonementą ar išsitraukti bėgimo batelius, visų pirma, reikėtų atidžiai peržvelgti savo … Skaityti toliau