Nepasiruošus fiziniam aktyvumui, gresia skaudžios traumos: gydytojas įvardijo pagrindines priežastis

Lepinant vasariškiems orams, daugiau žmonių laisvalaikį ima leisti lauke – po atviru dangumi sportuoja tiek profesionalai, tiek mėgėjai. Kauno „Kardiolitos klinikų“ Ortopedijos-traumatologijos centro gydytojas ortopedas-traumatologas dr. Laimutis Škikas teigia, jog tiems, kurie įprastai laiką pasyviau leidžia namuose, netikėtai pradėjus daugiau judėti išauga įvairių traumų rizika. Pasak jo, žmonės paskuba ir pradeda sportuoti tam visiškai nepasiruošę. … Skaityti toliau

Supimo liga: ką daryti, kad vasaros kelionės automobiliu netaptų kančia?

Šią vasarą keliones lėktuvais dauguma iškeitė į išvykas po Lietuvą ar kaimynines šalis automobiliu ar autobusu, tačiau ne visiems tokios kelionės – vienas malonumas. Vilnietė Emilija pasakoja, jog jau nuo vaikystės ilgesnes šeimos išvykas ar mokyklines ekskursijas autobusu prisimena kaip blogą sapną – kol visi mėgaudavosi kelione, ji visą kelią laukdavo, kada pasibaigs supimas, kad … Skaityti toliau

Ar auganti taksi ir pavėžėjimo paslaugų paklausa rodo pirmuosius rinkos atsigavimo požymius?

Mūsų šalyje prasidėjus COVID-19 infekcijai ir šalyje paskelbus visuotinį karantiną, pavėžėjimo ir taksi paslaugas teikianti lietuviško kapitalo įmonė eTAKSI, kaip ir dauguma šalies įmonių, susidūrė su dideliais iššūkiais. Pirmą savaitę paskelbus karantiną, užsakymų skaičius ženkliai sumažėjo, bendras kritimas keleivių vežimo rinkoje siekė maždaug 77 procentus. Dėl to įmonė ėmėsi skubių veiksmų siekiant pagyvinti pardavimus: vos … Skaityti toliau

Tiltų gatvės laukia permainos

Automobilių kelių direkcija pradeda šalinti pavojingus medžius Tiltų gatvėje Gargžduose po nelaimės praėjusiais metais, kai medis nuvirto į šalia esančios sodybos kiemą ir vos per plauką buvo išvengta nelaimės. Nepriklausomi želdynų ekspertai, kurie yra įtraukti į Aplinkos ministerijos rekomenduojamųjų sąrašą, įvertino čia augančių medžių būklę. Gauti rezultatai parodė, kad didžioji jų dalis kelia pavojų žmonėms. … Skaityti toliau

Vargina sloga: kaip žinoti, ar nėra komplikacijų?

Senkant per vasarą sukauptoms vitaminų atsargoms, gynybinė organizmo sistema, užkertanti kelią įvairioms infekcijoms ir virusams, taip pat ima slopti, o susirgus – darosi vis sunkiau išsigydyti. Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad stebuklingų vaistų nėra ir nuo peršalimo ligų komplikacijų apsaugoti padės budrumas. Vienas iš dažniausių ūminės viršutinių kvėpavimo takų infekcijos sudėtinių dalių yra sloga.  Pirmosiomis … Skaityti toliau

Europos Parlamento narys A. Kubilius kreipėsi į V. Putiną ir paragino nebijoti paprastų Rusijos žmonių

Europos Parlamento (EP) narys Andrius Kubilius ketvirtadienį Europos Parlamente vykusio plenarinio posėdžio metu kreipėsi į Rusijos prezidentą Vladimirą Putiną dėl Rusijoje priimto „užsienio agentų“  įstatymo ir paragino nebijoti savo šalies žmonių.  Pasak EP nario, šis Rusijos Valstybės Dūmoje lapkričio mėnesį priimtas įstatymas, galintis suteikti vyriausybei teisę tinklaraštininkus, žurnalistus ir socialinių tinklų vartotojus priskirti prie „užsienio agentų“, pirmiausia … Skaityti toliau

Saugus vaiko naršymas internete: kuo turėtų pasirūpinti tėvai?

Šiuolaikiniame pasaulyje technologijomis ir internetu vaikai pradeda naudotis vis jaunesniame amžiuje. Remiantis Europos šalių tyrimais, vaikai aktyviai į kibernetinę erdvę įsitraukia nuo  septynerių metų. Kuo turėtų pasirūpinti tėvai, kad jų atžala taptų atsakingu vartotoju ir nepapultų į grėsmę keliančias situacijas? Dalinamės patarimais, kurie padės tėvams užtikrinti vaikų saugumą skaitmeninėje erdvėje. Supažindinkite palaipsniui Tai, kad mažamečiai … Skaityti toliau

Sostinėje apsigyveno Kalėdos – ko nepraleisti pirmąją festivalio dieną

Vilnius pradeda gyventi Kalėdų festivalio ritmu: pirmieji šventiniai renginiai šeštadienį prasidėjo Rotušėje, kur nuo vidurdienio pilna garsų, spalvų, gerumo ir susitelkimo. Čia prasidėjo 17-oji Tarptautinė Kalėdų labdaros mugė. Mugėje pristatoma daugiau nei 40 diplomatinių atstovybių, tarptautinių mokyklų ir Tarptautinės moterų asociacijos Vilniuje stendų, kuriuose lankytojai gali rasti įvairiausių knygų, paveikslų, meno dirbinių ar Kalėdų suvenyrų. … Skaityti toliau

Dermatologė įspėja: sausas oras patalpose – sparčiai pradėjusios senti odos priežastis

Pamažu vėstantis oras ir artėjanti žiema signalizuoja apie šaltąjį ir sausąjį sezoną, todėl vis dažniau tenka atsukti šildytuvų temperatūrą namuose ir biuruose. Nors sakoma, kad šiluma kaulų nelaužo, mūsų odai ji gali smarkiai pakenkti – tai viena pagrindinių pirmųjų veido odos raukšlių atsiradimo priežasčių. Tad kaip padėti savo odai, prasidėjus šaltajam sezonui? „Dažniausiai odos sausumas … Skaityti toliau

2 iš 3 lietuvių skundžiasi pablogėjusia sveikata prasidėjus šildymo sezonui: priežastis paprasta

Lietuviškai Bobų vasarai pasibaigus ir orams vėl atvėsus, laikas pagalvoti ne tik apie vitaminus imunitetui stiprinti, bet ir apie oro kokybę patalpose, kuriose praleidžiame daugiausiai laiko. Atlikto tyrimo duomenimis, kurio metu buvo apklausta virš 3 tūkstančių respondentų Baltijos šalyse, 2iš 3 lietuvių teigia, jog prasidėjus šildymo sezonui ir smarkiai išsausėjus orui patalpose, juos pradeda varginti … Skaityti toliau