Kodėl įmonei naudinga rūpintis darbuotojų sveikatos stiprinimu?

Šiuolaikiniame mechanizuotame bei informacinių-komunikacinių technologijų pasaulyje nugaros skausmai tampa vis dažnesni ir sunkiau pasiduoda gydymui. Naujųjų laikų epidemija vadinamas judėjimo trūkumas labiausiai kankina dirbančius sėdimą darbą ir kasdien praleidžiančius ilgas valandas prie kompiuterio. Ilgai sėdint statiškoje padėtyje, mūsų kūno raumenys įsitempia, nedarant pertraukų įtempti raumenys neatsipalaiduoja, atsiranda skausmas ir uždegimai. Vilniaus visuomenės sveikatos biuro specialistai … Skaityti toliau

5 patikimi būdai išvengti peršalimo ligų

Iš vasaros estafetę perėmęs ruduo primena ne tik apie šiltesnius rūbus ar rudeninių gėrybių derlių. Šis metų laikas taip pat signalizuoja ir apie neužilgo prasidėsiantį peršalimo ligų ir ūminių susirgimų sezoną. O jam ruoštis ir stiprinti imunitetą rekomenduojama jau dabar. Rūpintis pradeda jau susirgę Pasak „MediCA klinika“ gydytojos Raimondos Lukminės, viena dažniausiai daromų klaidų – … Skaityti toliau