Vaičiūnienė

Ar norėdami atsikratyti nepageidaujamų riebalų turime atsisakyti… riebalų?

pagal

Dažnas žmogus nėra labai patenkintas savo kūno formomis ir svoriu. Dažniausiai probleminės vietos – pilvo, šlaunų, sėdmenų sritys, kuriose susikaupusi didesnė riebalų masė. Perteklinis riebalų kiekis ne tik verčia jaustis nekomfortabiliai, bet ir tam tikrais atvejais gali turėti įtakos rimtiems sveikatos sutrikimas. Tiesa, kūno rengybos specialistai atkreipia dėmesį, jog kūno svoris nėra objektyvus rodiklis, atsakantis, … Skaityti toliau

Ekspertė: savanorišką veiklą suprantame labai formaliai

pagal

„Jei nesi formaliai įtvirtinęs savo narystės savanoriškoje organizacijoje, kitiems gali atrodyti, jog iš tiesų nesavanoriauji. Tačiau yra ne visai taip – savanoriauti gali kiekvienas: tiek paskatintas savo asmeninių interesų, tiek savo miesto ar šalies labui“, – teigia KTU Savivaldos mokymo centro direktorė Jolanta Vaičiūnienė, kviesdama visus Universiteto bendruomenės narius ir plačiąją visuomenę į praktinę konferenciją … Skaityti toliau