krūvį

Tyrimas: beveik pusė sportuojančių savarankiškai naudoja išmaniuosius įrenginius  

pagal

Gyvendami aktyviai, lengviau įveikiame pandemijos iššūkius bei stresą, todėl per karantiną žmonės daugiau dėmesio skiria individualioms treniruotėms, kurias lydi išmanūs įrenginiai. Tai rodo „Huawei“ užsakymu atlikta šalies gyventojų apklausa. Tyrimo duomenimis, daugiau nei kartą per savaitę savarankiškai sportuoja virš trečdalio respondentų, o beveik pusė jų aktyviam gyvenimui pasitelkia išmaniuosius pagalbininkus. Profesionalaus boksininko Aleksandro Baranovo teigimu, … Skaityti toliau

Prezidentas siūlo keisti LAT teisėjų skaičių

pagal

Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda, vadovaudamasis Konstitucija, Teismų įstatymu ir atsižvelgdamas į Lietuvos Aukščiausiojo Teismo (LAT) Civilinių bylų skyriaus pirmininkės, laikinai einančios LAT pirmininko pareigas, Sigitos Rudėnaitės siūlymą, pasirašė dekretą, kuriuo teikia Seimui keisti LAT teisėjų skaičių. Kompleksiškai įvertinęs teismų sistemos darbo efektyvumą bei įvairių grandžių teismams tenkantį darbo krūvį, šalies vadovas siūlo, kad nuo … Skaityti toliau

Dietologė apie mitybą sportuojant: svarbiausia atsižvelgti į savo biologinį ritmą

pagal

Vasarą norėdami džiaugtis dailesnėmis formomis, ne vienas suskumba intensyviai sportuoti. Tačiau medicinos mokslų daktarė, gydytoja dietologė Edita Gavelienė teigia, kad pasirinkus fizinį krūvį ir atitinkamą mitybą, šią sveiką gyvenseną reikėtų išlaikyti ištisus metus, ne tik prieš atostogų sezoną. Pasirenkant tam tikrą fizinį krūvį sveikatos palaikymui, pasak jos, maitinimasis turėtų būti užtikrinantis visas būtinąsias maistines medžiagas. … Skaityti toliau

Žiedadulkių apsuptyje. Prireiks kaukių!

pagal

Saulėta kovo pabaiga ir pirmoji balandžio savaitė gali būti sudėtinga asmenims, kurie alergiški beržinių šeimos augalų žiedadulkėms. Šiuo metu itin aukšta alergeninių žiedadulkių koncentracija: vyksta pagrindinis alksnių žydėjimas, kartu žiedadulkes vis dar barsto lazdynai. Vis gi, didžiausią krūvį sudaro alksnio žiedadulkės, kurios yra ne tik vietinės kilmės. „Pietinėje Lietuvos dalyje žiedadulkių krūvį reikšmingai padidins iš … Skaityti toliau

Keičiasi mokyklų finansavimo tvarka

pagal

Trečiadienis, liepos 4 d. (Vilnius). Lietuvos Respublikos Prezidentė Dalia Grybauskaitė pasirašė Valstybės ir savivaldybių įstaigų darbuotojų darbo apmokėjimo bei Švietimo įstatymų pataisas, kuriomis įteisinama nauja pedagogų darbo apmokėjimo sistema bei mokyklų finansavimo tvarka. Per pastaruosius 15 metų 51 proc. sumažėjo mokyklų ir 46 proc. mokinių skaičius. Vis mažiau jaunų žmonių renkasi mokytojo profesiją, o daugiau kaip pusė … Skaityti toliau

Sveikatos specialistai: ar įmanoma žiemą sportuoti lauke ir neperšalti?

pagal

Mėgstantiems sportuoti lauke žiema pasiūlo nelengvą dilemą: kaip įmanoma šaltuoju metų periodu bėgioti lauke ir neperšalti? O galbūt neverta net bandyti ir šiuos kelis mėnesius geriau judėti sporto klube? Kaip žiemą neprarasti fizinės formos ir organizmą paruošti šalčiams pataria specialistai. Dėmesys aprangai „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Jolita Skinderskienė pasakoja, jog bene dažniausiai pasitaikanti pirmąkart žiemą išbėgančių … Skaityti toliau

Žiemos sezono „dovana“ – įsielektrinę plaukai. Kaip to išvengti?

pagal

Oro temperatūrai nukritus žemiau nulio, ne tik pašiurpsta oda, bet ir piestu stojasi plaukai. Kauno technologijos universiteto (KTU) Fizikos katedros lektorės Kristinos Bočkutės teigimu, užkirsti kelią plaukų elektrinimuisi – vienam nemaloniausių žiemos atributų – gali padėti tinkamai parinktos šukos, plaukų džiovintuvas ir apranga. Pasak KTU Matematikos ir gamtos mokslų fakulteto (MGMF) fizikės, termometro stulpeliui rodant … Skaityti toliau

Seimas nutarė pradėti teismų reorganizaciją

pagal

Seimas priėmė Seimo nutarimą „Dėl teismų reorganizavimo“ (projektas (Nr. XIIP-3010(2), kuriuo nutarta pradėti teismų reorganizavimo prijungimo būdu procedūras. Už dokumentą balsavo 96 Seimo nariai, prieš balsavusių nebuvo, susilaikė 9 parlamentarai. Priimtu nutarimu dabar esančius 49 apylinkių teismus numatoma sujungti į 12 apylinkių teismų, o Klaipėdos, Šiaulių ir Panevėžio apygardų administracinius teismus prijungti prie Kauno apygardos administracinio … Skaityti toliau

Po svarstymo pritarta siūlymui reorganizuoti teismus

pagal

 Seimas po svarstymo bendru sutarimu pritarė Seimo nutarimo „Dėl teismų reorganizavimo“ projektui (Nr. XIIP-3010(2), kuriuo numatoma pradėti teismų reorganizavimo prijungimo būdu procedūras. Tam, kad jis būtų priimtas, Seimas turės balsuoti dar kartą. Svarstomu projektu dabar esančius 49 apylinkių teismus siūloma sujungti į 12 apylinkių teismų, o Klaipėdos, Šiaulių ir Panevėžio apygardų administracinius teismus prijungti prie Kauno … Skaityti toliau