SKIEPAI NUO GRIPO NĖŠTUMO METU APSAUGO JUS IR JŪSŲ KŪDIKĮ

Jeigu laukiatės kūdikio – didesnė tikimybė: • sunkiai susirgti gripu, • patekti į ligoninę, • patirti priešlaikinį gimdymą. Skiepai nuo gripo saugūs ir padeda išvengti sunkių gripo komplikacijų nėštumo metu. Gripas kelia didelį pavojų naujagimiams, kurie gali užsikrėsti nuo savo tėvelių ar globėjų. Skiepai nuo gripo nėštumo laikotarpiu padės apsaugoti jus ir jūsų kūdikį nuo … Skaityti toliau

3 dažniausi krūties vėžio simptomai: kaip išvengti skaudžių pasekmių

Krūties vėžys – vienas dažniausių onkologinių susirgimų diagnozuojamas vis jaunesnio amžiaus moterimis. Taip pat tai ir viena vėžio formų, kurios, jei anksti diagnozuojamos, gali būti puikiai suvaldomos. Tad spalio 15-oji – Tarptautinė krūties sveikatos diena – dar viena proga atkreipti dėmesį į krūties vėžio simptomus bei ligos profilaktiką. Simptomai, kuriuos pastebėti būtina Pasak „MediCA klinika“ … Skaityti toliau

Vaisiai ir daržovės gerina psichologinę žmogaus būklę

Racionas, paremtas šviežių vaisių ir daržovių bei riešutų vartojimu, padeda užkirsti kelią stresui ir depresijos atsiradimui. Tokią išvadą po dešimt metų trukusių tyrimų padarė Europos mokslininkai Ispanijoje. Mokslininkai pastaruosius dešimt metų atidžiai stebėjo 15 tūkst. Ispanijos universitetų studentų, kurių dalis į savo racioną įtraukė rekomenduojamą kiekį šviežių vaisių ir daržovių per dieną. Šie studentai taip … Skaityti toliau

Smulkūs negalavimai, kurie gali būti negailestingos ligos pranašais

Noras profilaktiškai lankytis pas gydytojus ir atlikti tyrimus daugeliui yra svetimas, nes niekas nemėgsta į sveikatos įstaigą eiti tarsi „šiaip sau“. Tačiau sveikatos specialistai perspėja, kad tai – vienintelis tikrai patikimas būdas išvengti arba anksti diagnozuoti onkologinius susirgimus. Rugsėjo 15-oji – Pasaulinė limfomos ir kovos su prostatos vėžiu diena. Ligų, kurių pirmieji simptomai gali atrodyti … Skaityti toliau

5 patikimi būdai išvengti peršalimo ligų

Iš vasaros estafetę perėmęs ruduo primena ne tik apie šiltesnius rūbus ar rudeninių gėrybių derlių. Šis metų laikas taip pat signalizuoja ir apie neužilgo prasidėsiantį peršalimo ligų ir ūminių susirgimų sezoną. O jam ruoštis ir stiprinti imunitetą rekomenduojama jau dabar. Rūpintis pradeda jau susirgę Pasak „MediCA klinika“ gydytojos Raimondos Lukminės, viena dažniausiai daromų klaidų – … Skaityti toliau