Maistas prieš miegą: 6 patarimai, ką valgyti ir ko vengti

Ilgi žiemos vakarai, šventės, filmai, gausūs užkandžiai, o po jų sekančios bemiegės naktys. Pažįstama situacija? Dažnai kalbame apie tai, kad mūsų miego kokybę veikia daug įvairiausių veiksnių, tačiau svarbu prisiminti, kad vienas svarbiausių – tinkamai pasirinktas maistas prieš miegą. Patarimais apie tai, kokį maistą rinktis ir kokio prieš miegą vengti dalijasi LONO GERO MIEGO KLUBO … Skaityti toliau

Kosminis Kauno Kalėdų miestelis su šventėmis ragina sveikinti kaimynus – paruošė ir dovanas

„Nė vieno iš mūsų dirbtuvėlių neišleidžiame be atvirukų. Ir būtinai įteikiame du“, – pasakojo Kauno kosminiame Kalėdų miestelyje įsikūrusių „Fluxus Labas“ dirbtuvėlių koordinatorė Stefanija Paulauskaitė. Anot jos, vieną atviruką apsilankiusieji užrašo ir dekoruoja patys. Jis – skirtas kaimynui. Antrasis taip pat keliauja tam pačiam sveikinamajam, tik jau tuščias. „Taip kaimynas pats jį užrašydamas gali su … Skaityti toliau

Įsigaliojo svarbūs pokyčiai leisiantys maisto gamybos veikla užsiimti namuose

Nuo šiol mūsų šalies gyventojai parduodamus maisto produktus galės gaminti namuose, o tai darę ir anksčiau, turės galimybę legalizuoti savo veiklą. Pernai priimtą ir ledus pralaužusį nutarimą, leidžiantį su maisto gamyba susijusią veiklą vykdyti namuose, nekeičiant pastato gyvenamosios paskirties, papildė šį savaitgalį įsigalioję nauji supaprastinti Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos reikalavimai. „Dažnai „Versliai Lietuvai“ užduodami … Skaityti toliau

Nustatytos izoliuoto darbo ir totalios avarijos prevencijos paslaugų kainų viršutinės ribos 2020 m.

Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT) nustatė AB „Ignitis gamyba” padalinių Kruonio hidroakumuliacinės elektrinės ir Kauno Algirdo Brazausko hidroelektrinės avarijų, sutrikimų prevencijos ir jų likvidavimo paslaugos pajamų viršutinę ribą – 100 tūkst. EUR. Pagal Elektros energetikos įstatymą, gamintojų, kurie teikia izoliuoto elektros energetikos sistemos darbo ir (ar) totalios elektros energetikos sistemos avarijos prevencijos ar likvidavimo paslaugas, … Skaityti toliau

Nustatytos elektros energijos rezervinės galios užtikrinimo paslaugų kainų viršutinės ribos 2020 metams

Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT) AB „Ignitis gamyba“ padaliniui Kruonio hidroakumuliacinei elektrinei 2020 metams nustatė antrinio avarinio aktyviosios galios rezervo užtikrinimo paslaugos (ne didesnės negu 400 MW) kainos viršutinę ribą – 1,51 Eur/MW/val. be PVM. Pagal Elektros energijos rezervinės galios rinkos tyrimo rezultatus, esant tyrime numatytoms sąlygoms, AB „Ignitis gamyba“, UAB Kauno termofikacijos elektrinė, AB … Skaityti toliau

„HELLA Lithuania“ plečia veiklą: Lietuvoje pradeda gaminti naują produktą

Pusantrų metų Lietuvoje veikianti „HELLA Lithuania“ pradeda gaminti turbinos oro slėgio aktuatorių, skirtą visiems Europos rinkos lengviesiems benzininiams automobiliams. Vokiečių kapitalo bendrovė iki šiol gamino daugiausia atskirus apšvietimo sistemų ir transporto priemonių elektronikos komponentus. Šis produktas bus pirmasis, kuris bus gaminamas Lietuvoje ir keliaus tiesiai pas automobilių gamintojus. „Šio produkto gamyba yra svarbus plėtros etapas … Skaityti toliau

Išduoti leidimai gaminti elektros energiją

Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT) išdavė leidimus gaminti elektros energiją UAB „Didma“, UAB „KJ 220“, A. R. Baumilų TŪB „Klasikinė tekstilė“ ir UAB „NT plėtros fondas“. Taip pat pakeisti AB „Lietuvos energijos gamyba“ išduoti leidimai gaminti elektros energiją – bendrovės pavadinimas pakeistas į AB „Ignitis gamyba“. Tarybos leidimas gaminti elektros energiją reikalingas tuo atveju, jeigu … Skaityti toliau

M. Liatukas. Alkoholio reklamos rebusas: nedraudžiama, bet… negalima. Kodėl?

Nedraudžiama, bet…negalima – taip trumpai galėtų būti apibūdinta dviprasmiška situacija, šiuo metu susiklosčiusi tarp Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento (NAKD) ir nealkoholinius alkoholinių gėrimų atitikmenis gaminančių įmonių. Precedentas, kuomet buvo pareikalauta ne tik pašalinti nealkoholinės netrauktinės reklamą, bet ir nutraukti paties produkto gamybą, atskleidė įstatymo taikymo nuoseklumo trūkumą, visu aštrumu iškėlė sprendimo priėmėjo kompetencijos … Skaityti toliau

„Axis Technologies“ ir „Remeksi Keskus“ tampa „Axis Tech“

Nuo 2017 metų kartu dirbančios ICOR grupės įmonės „Axis Technologies“ ir „Remeksi Keskus“ savo veiklą tęs su vieningu prekės ženklu „Axis Tech“. Toks akcininkų sprendimas priimtas siekiant sustiprinti kompanijos pozicijas žingsniui į tarptautines rinkas. Energijos gamybos sprendimų ir metalo apdirbimo įmonė „Axis Tech“ tęs darbą keturiose pagrindinėse srityse. Tai – energijos gamybos sprendimai, metalo konstrukcijų … Skaityti toliau

Lietuvoje perdirbta daugiau pieno

Per keturis šių metų mėnesius Lietuvoje perdirbta 527 tūkst. tonų žalio pieno, arba 2,6 proc. daugiau nei tuo metu pernai. Pasak pienininkų asociacijos „Pieno centras“ vadovo Egidijaus Simonio, minimu laikotarpiu gerokai išaugo nugriebto pieno miltų (+83 proc.) gamyba, tačiau pastebimai smuko sūrių (-7,5 proc.) gamyba. „Panašia kryptimi juda ir lietuviškų pieno gaminių eksportas – per … Skaityti toliau