pasiimti

Vartojami vaistai. Kaip nesusigadinti kelionės dar oro uoste?

pagal

Kokius vaistus galima skraidinti rankiniame bagaže, kokiems būtina turėti gydytojo receptą, o kokius medikamentus iš viso draudžiama imti kartu su savimi. Tai dažnam lietuviui prieš skrydį kylantys klausimai, į kuriuos atsako kelionių organizatorius Rimvydas Širvinskas-Makalius, „Eurovaistinės“ farmacininkė Laura Vanagaitė ir oro linijų „Small planet“ atstovė Berta Jasiukėnaitė. Konkrečių apribojimų vaistams nėra Skrydžių oro linijų bendrovės … Skaityti toliau

Eksperto patarimai: ką būtina turėti ruošiantis į vandens turizmo žygius

pagal

Įsibėgėjus vasarai vis daugiau žmonių ruošiasi į keliones baidarėmis. Vieniems tai – nauji potyriai, kitiems tradicijos, vieni planuoja pasiplaukioti pora valandų, kiti ruošiasi gamtoje praleisti savaitgalius ar net kelias savaites. Ekspertai pasakoja ko reikia, kad skirtingos patirties ir pomėgių keliautojai ant vandens galėtų jaustis saugiai ir patogiai. Vienos didžiausių baidarių ir jų įrangos nuomotojų Lietuvoje … Skaityti toliau

Asmeninis treneris pataria, kaip susikrauti sportinį krepšį: ko prireiks kiekvienoje treniruotėje?

pagal

Atšilus orams ir danguje vėl pasirodžius saulei susizgribote, kad paplūdimio sezonui dar nepasiruošta? Užsibrėžėte tikslą, atradote motyvacijos, įsigijote sporto klubo abonementą ir jau ruošiatės eiti į sporto salę, tik… O ką reiktų pasiimti su savimi? Viską, ką reikėtų sukrauti į sportinį krepšį, išvardina profesionalus asmeninis treneris Andrius Birulinas. Pasirodo, reikia visai ne daug. Pasak sporto … Skaityti toliau

Tyrimas: Lietuvoje 40 proc. darbuotojų nėra varžomi imti biuletenį

pagal

Dviem penktadaliams Lietuvos dirbančiųjų nėra sudėtinga pasiimti nedarbingumo lapelį, jei jie suserga. Draudimo bendrovės BTA duomenimis, sirgdami nuo darbų dažniausiai stengiasi neatitrūkti vadovai bei specialistai – jie su svarbiausiomis darbo užduotimis ir tokiu metu stengiasi susitvarkyti patys. BTA užsakymu atlikta „Spinter tyrimų“ apklausa atskleidė, kad 41 proc. šalies dirbančiųjų nėra varžomi pasinaudoti nedarbingumo lapeliu: į … Skaityti toliau

Pasikeitus padangas, klausimas – kur dėti senas?

pagal

Kaip ir kiekvienais metais lapkričio pradžioje prasideda padangų keitimo bumas. Vairuotojai skuba savo automobilius paruošti šaltajam sezonui ir, kaip numato kelių eismo taisyklės, iki lapkričio 10 d. pasikeisti vasarines padangas į žiemines. Pavojingųjų ir nepavojingųjų atliekų tvarkymo įmonės „Žalvaris“ direktoriaus Mindaugo Jančiausko teigimu, nors paprastai didžiausią dėmesį vairuotojai šiomis dienomis skiria kokybiškų padangų pasirinkimui ir … Skaityti toliau

Neries regioniniame parke – tradicinės architektūros pamokos

pagal

Medinių namų puošyba – labai kūrybiškas ir nesudėtingas amatas, kurio gali išmokti kiekvienas, besidomintis tradicine architektūra ir norintis papuošti savo šimtmetį skaičiuojantį ar vos pernai pastatytą medinį namą. Tam reikia visai nedaug – žinių apie apylinkėse vyraujančią puošybą ir ornamentiką bei, žinoma, šiek tiek praktinių įgūdžių. Ilgąjį savaitgalį kviečiame pradėti Neries regioninio parko lankytojų centre … Skaityti toliau

5 eksperto patarimai išsiruošusiems į kelionę autobusu

pagal

Kelionė jums – neatsiejama atostogų ar darbo dalis? Svarstote, kaip deramai pasiruošti ir nusiteikti kelionei, kad ši neapkarstų? Štai Edmundas Pavlovas, patyręs keliautojas ir tarptautinių kelionių autobusu organizatoriaus „Eurolines“ vadovas, sako, kad planuojant kelionę autobusu svarbu pagalvoti ne tik apie būtiniausius daiktus, bet ir apie komfortą bei pramogas. Patyręs keliautojas pateikia atmintinę, kuri kiekvienam keliautojui … Skaityti toliau