Dovilė Filmanavičiūtė apie nelygybę namuose: „Man toks mąstymas atsiduoda naftalinu“

Rinkodaros specialistė, muzikantė, įvairių projektų dalyvė ir iniciatorė Dovilė Filmanavičiūtė atvirai sako: „Nenorėtumėte pamatyti, kaip atrodo namai po mano kulinarinių žygių.“ O kažkam visa tai dar reikia ir sutvarkyti… Kaip įžymybės namuose dalijamasi buities darbais, kad jie visi neužgriūtų ant moters pečių?   Nepasiduokite, merginos! Šiemet Tarptautinė socialinių apklausų programa (angl. International Social Survey Programme) … Skaityti toliau

7 įdomūs faktai apie dulkių siurblius: nuo lopšinių pakaitalo iki šuns konkurento

Sakoma, kad akmens amžiaus žmogus didžiąją dalį laiko skirdavo maisto paieškai. Atsiradus namams, švaros palaikymas buvo viena iš veiklų, kuriai gyventojai turėdavo dėti ne ką mažiau pastangų. Susiformavo net atskira – kambarinių – profesija. Viskas pasikeitė, kuomet atsirado dulkių siurblys. „Teigiama, kad spausdinimo mašinėlė prisidėjo prie moterų emancipacijos, nes reikėjo išsilavinusių, rašyti mokančių darbuotojų. Tą … Skaityti toliau

Iš profesionalo lūpų: 5 mitybos patarimai varstantiems sporto klubo duris

Sporto klubo duris reguliariai varstantiems sveikuoliams nebereikia pasakoti, kaip treniruotis taisyklingai – jie gerai žino, kad pirmiausia reikia apšilti, tada skirti dėmesio skirtingoms raumenų grupėms, niekur neskubėti, nepersitempti. Vis dėlto dažnas sporto klubo svečias pamiršta, jog norint gyventi sveikai svarbu ir suderinti mitybą. Kad tai padaryti būtų lengviau, sporto ir mitybos specialistas Andrius Birulinas išvardino … Skaityti toliau

Asmeninis treneris pataria, kaip susikrauti sportinį krepšį: ko prireiks kiekvienoje treniruotėje?

Atšilus orams ir danguje vėl pasirodžius saulei susizgribote, kad paplūdimio sezonui dar nepasiruošta? Užsibrėžėte tikslą, atradote motyvacijos, įsigijote sporto klubo abonementą ir jau ruošiatės eiti į sporto salę, tik… O ką reiktų pasiimti su savimi? Viską, ką reikėtų sukrauti į sportinį krepšį, išvardina profesionalus asmeninis treneris Andrius Birulinas. Pasirodo, reikia visai ne daug. Pasak sporto … Skaityti toliau

Asmeninis treneris pataria: iš kur pasisemti jėgų sportuoti?

Sveiko gyvenimo šalininkai žino, kad norint džiaugtis sveiku, išpuoselėtu kūnu vien lieti prakaitą sporto salėje negana – būtina ir suderinti mitybą. Tačiau kaip suspėti atlikti visus dienos darbus, rasti laiko nulėkti į treniruotę ir dar sveikai maitintis, jei kasdien šitaip skubame? Atsakymą žino asmeninis sporto treneris Andrius Birulinas: semtis energijos sporto ir mitybos specialistas ragina … Skaityti toliau

Išdalyti dizaino apdovanojimai geriausiems metų gaminiams

Reziumuodami prabėgusius metus dizaino pasaulio atstovai įvertino geriausius prekės ženklus ir jais paženklintus gaminius. Du reikšmingus apdovanojimus šįmet pelnė vieno didžiausių pasaulyje buities prietaisų prekės ženklų „Electrolux“ kūrėjai, pristatę išskirtiniu funkcionalumu pasižyminčią indaplovę „ComfortLift“. Prestižiniuose dizaino apdovanojimuose „iF Design Award 2017“ indaplovė apdovanota aukso medaliu, o dizaino „Oskarais“ vadinamuose „Red Dot Design Award“ apdovanojimuose ji … Skaityti toliau

Buitinės technikos pardavimai šturmuoja aukštumas

Buitinės technikos pardavimai taikosi į naujus rekordus, tiesa, jie dar nepasiekti – praėjusių Kalėdų rodikliai dar tik prisivijo 2014 metų pikus, o pastarieji buvo geriausi nuo pat 2008 metais buvusių aukštumų. Specialistai pastebi, nors daiktų vis dar perkame palyginti mažiau, tačiau jiems išleidžiame daugiau, nes vis labiau rūpinamės jų kokybe. 2017-ieji – naujų aukštumų metai? … Skaityti toliau

Pasaulinį inovatyvių idėjų konkursą laimėjo studentas iš Estijos

Šiandien visame pasaulyje paskelbtas vykusio tarptautinio idėjų inovatyviems namams konkurso „Electrolux Ideas Lab“ nugalėtojas – juo tapo idėjos autorius, produkto dizaino studentas Hannes Lung iš Estijos. Šiame konkurse lietuvės Barboros Adamonytės-Keidūnės idėja pateko į geriausiųjų 50-tuką. Idėja – nugalėtoja tapo projektas „Prižiūrėk save“ (angl. „WatchYourself“) – tai prietaisas-apyrankė, kuria dar parduotuvėje galima skenuoti produktus ir … Skaityti toliau

Kodėl verta maistą kepti garuose?

Kepimas garuose kaip maisto gaminimo technologija vis populiarėja. Vis dėlto daugelis ją maišo su virimu garuose, todėl nežino vieno svarbiausių dalykų – kepdami garuose galime paruošti išskirtinio skonio patiekalus: pradedant garuose troškinta žuvimi ar daržovėmis, naminėmis bandelėmis bei pyragais ir baigiant sultingais ir minkštais mėsos patiekalais. Tad kas yra ir kaip veikia kepimas garuose? Kas … Skaityti toliau

Tarptautinis konkursas ,,Ideas Lab 2016“: kiekvienas pietų stalas nusipelnė sveikesnio naminio maisto

Dar mūsų protėviai sakydavo – kiekvienas iš mūsų esame tai, ką valgome. Tačiau maisto valgymo ir gaminimo įpročiai pamažu keičiasi ir pasauliniu mastu. Sveikas ir tvarus maistas tapo pagrindine mūsų kasdienio raciono dalimi. Dėl šios priežasties „Electrolux“ nusprendė imtis iniciatyvos ir suorganizuoti tarptautinį idėjų inovatyviems namams konkursą. Nugalėtojui atiteks 10 000 Eur piniginis prizas grynais … Skaityti toliau