Keturios idėjos šeimos vakarienei iki 10 eurų

Norint paruošti skanią, maistingą ir nenuobodžią vakarienę keturių asmenų šeimai, visai nebūtina išleisti daug pinigų. Tam reikia tik šiek tiek fantazijos. Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė siūlo išbandyti keturis patiekalus, kuriuos valgant atrodys, kad vakarieniaujate vis kitos šalies restorane, o jiems pagaminti neprireiks nei 10 eurų. Ispaniška bulvių tortilija Pasak V. Juodkazienės, ko … Skaityti toliau

Grilis naujokams: ką daryti, kad mėsa burnoje tirptų

Specialiai kepimui ant žarijų paruoštų maisto produktų asortimentas šiltuoju metu laiku kasmet yra vis gausesnis: su tradiciniais šašlykais aršiai konkuruoja marinuoti kepsniai, šonkauliukai, dešrelės ir įvairiausios jų variacijos… Virtuvės šefo ir maisto stilisto Reinaldo Janonio teigimu, be šių gardžių ruošinių, belieka mokėti kelias pagrindines taisykles, kad prie kepsninės puikiai pasirodyti galėtų bet kuris iš mūsų. … Skaityti toliau

Lietuviai mėgaujasi ankstyva šiluma – perka tai, ką pirktų vasarą

Į Lietuvą šiais metais anksti atkeliavus saulėtiems ir išvykoms į gamtą tinkantiems orams, lietuvaičiai ėmė pirkti daugiau prekių, kurių paprastai įsigydavo tik atėjus vasaros sezonui. Tautiečiai perka daug daugiau grilių, įrankių bei prekių, reikalingų kepimui. Taip pat gausiau perkami ledai, kepimui skirti mėsos produktai bei nealkoholiniai gėrimai. „Šiuometinė ankstyva pavasarinė šiluma paskatino tautiečius ankščiau įsigyti … Skaityti toliau

Mokslininkai atrado, koks maistas pavojingiausias širdžiai

Sveikas gyvenimo būdas, o ypač įvairūs sveikos mitybos receptai, vis labiau populiarėja visame pasaulyje. Žmonės planuodami savo mitybos racioną vis dažniau susimąsto ir pradeda atsižvelgti į tai, kas naudingiausia jų organizmui. Tačiau reikia pripažinti, jog mitybos įpročių keitimas kainuoja itin daug valios pastangų, tad yra nenuostabu, kad ir didžiausi sveikos gyvensenos entuziastai retkarčiais „suklumpa“ ir … Skaityti toliau