Avižų dribsniai: ne tik arkliams, bet ir gurmanams

Turbūt daugelis esame girdėję, kad avižų dribsniai yra Anglijos karalienės ir kitų žinomų žmonių vertinamas pusryčių patiekalas. Vis dėlto daugeliui tai nėra joks patvirtinimas, kad šis produktas yra skanus. Dalis prisipažįsta: „Valgome, nes tai sveika, ir tai svarbiausia. Nebūtinai turi būti labai skanu.“ Kita vertus, natūralių produktų gerbėjams netrūksta išradingumo. Jie kuria vis naujus patiekalų … Skaityti toliau

Asmeninis treneris: šeši komplimentai avižų dribsniams

Avižų dribsniai – ne vien lengvas, gerai virškinamas patiekalas. Pasirodo, jie puikiai tinka fiziškai aktyviam žmogui ir ne tik per pusryčius. Asmeninis treneris Andrius Česnauskas ne tik pats dažnai vartoja avižų dribsnius, bet ir rekomenduoja jų nepamiršti tiek sportuojantiems, tiek ir nesportuojantiems žmonėms. Tikras maistas Avižų dribsnius pamėgęs asmeninis treneris A. Česnauskas negaili gerų žodžių … Skaityti toliau

Sveikuoliškas produktas, kuris jus išgelbės nuo antsvorio ir vidurių užkietėjimo

Sočių šventinių stalų pasekmė – ne tik veržiantys drabužiai, bet ir smegenis spaudžiantis klausimas: ką valgyti, kad svoris ne augtų, bet kristų? Kas padėtų tapti lieknesniems, tačiau nesumažintų jėgų, padėtų išlikti žvaliems ir energingiems? Sveikuoliško maisto propaguotojų atsakymas – avižos arba avižų dribsniai. „Avižos priskiriamos maistingiausiųjų produktų sąrašui. Jos yra puikus skaidulų šaltinis, be to, … Skaityti toliau

Penki mitai apie avižų dribsnius

Greitėjantis gyvenimo tempas, deja – nori nenori – verčia rinktis greitą maistą. Tačiau „greitas maistas“ ir „nesveikas maistas“ daugeliui yra tapačios sąvokos. Tad ne vienam atrodo įtartini net ir išgirtieji avižų dribsniai, kurie yra vienas greičiausiai paruošiamų produktų. Ekspertai atkreipia dėmesį į keletą šių dribsnių savybių ir mitų. Pirmas mitas: „Tai yra greitas, termiškai apdorotas … Skaityti toliau

Garsios šeimos atšventė Pasaulinę košės dieną su VMG

Švęsdami Pasaulinę košės dieną (spalio 10 d.)  garsūs tėveliai su vaikais pasinėrė į kulinarines dirbtuves. Kartu su „Virtuvės mitų griovėjų“  idėjiniu vadu Alfu Ivanausku jie ruošė svajonių košės pusryčius. Šventėje, kurią organizavo grūdų perdirbimo bendrovės „Malsena“ kartu su Sveikatos apsaugos ministerija dalyvavo ministrė Rimantė Šalaševičiūtė su anūke ir giminaičiais, viceministrė Jadvyga Zinkevičiūtė su dukra ir … Skaityti toliau