puikiai

5 programėlės, kurias turėtumėte išbandyti ilgėjančiais rudens vakarais

pagal

Netrukus paskutinius vasaros vakarus pakeis rudeniški, lydimi ankstyvos tamsos, darganoto oro, tačiau jaukaus laiko namuose. Todėl technologijų gamintojai į artėjantį šaltąjį sezoną siūlo žvelgti optimistiškai ir laisvalaikį išnaudoti produktyviai, mėgaujantis malonumais, pramogomis ar tobulinant save. Patogiai, ypač lengvai ir inovatyviai šiuos tikslus galima pasiekti su išmaniosiomis aplikacijomis, kurios leis klausytis mėgstamų dainų, motyvuos sportuoti, netgi … Skaityti toliau

Augintinių vasaros atostogos: kaip pralinksminti nuobodžiaujančius ir likusius namuose

pagal

Vykstantiems vasaros atostogų kyla dilema – kaip pasirūpinti namuose likusių ir kaimynų prižiūrimų arba kartu keliaujančių augintinių emocine sveikata. Ilgai nuobodžiaujantys ar vienišumą jaučiantys gyvūnai gali pasidaryti baikštūs, pikti ar visiškai nekontroliuojami. Jų kasdienybę praskaidrinti padės išmanieji žaislai – judantys kaulai, automatiškai skraidantys kamuoliukai, išmaniosios kameros ir net skanėstus dalinantys robotai. Plačiau apie išmaniuosius žaislus … Skaityti toliau

Kaip iš tikrųjų derinti makaronus su padažais? 3 svarbiausios rūšys ir klasikiniai receptai

pagal

Makaronų ir padažo derinimo taisyklės – lietuviams vis dar neatrasta paslaptis. Jeigu italai mėsiško Bolonijos padažo nederintų su spagečiais, o lengvo grietinėlės padažo – su fusilli, Lietuvoje pasirinkimo kriterijus vienas – kurie makaronai guli spintelėje, tie ir tinka labiausiai. Tačiau, anot tinklaraštininkės, maisto ir vyno žinovės Urtės Mikelevičiūtės, tai yra labai dažna klaida. Netinkamai parinkti … Skaityti toliau

Daržovės ant grilio – ne tik garnyras, bet ir puikus pagrindinis patiekalas

pagal

Vasarą daugelis mėgaujasi šašlykais, ant grilio skrudinamomis dešrelėmis ir žuvimi. Tačiau karštą dieną alkį puikiai numalšina ir įvairūs daržovių patiekalai. Nors šios gėrybės dažniausiai naudojamos garnyrui, „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, kad jos gali tapti ne ką prastesniu pagrindiniu patiekalu.   Nebijokite improvizuoti   Daugelis ant grilio jau yra išbandę šviežias cukinijas, pomidorus, paprikas … Skaityti toliau

5 populiarios prieskoninės žolelės: su kuo derinti ir kuo naudingos sveikatai?

pagal

Vasara – ant kepsninės ruoštų patiekalų ir šviežių daržovių salotų metas. O kas geriau pagardina sezoninius patiekalus, jei ne prieskoninės žolelės? Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertai aptaria, kuo sveikatai naudingos populiarios žolelių rūšys ir dalijasi patarimais, su kokiais maisto produktais jas geriausia derinti.   Pasak Andrej Pometko, prekybos tinklo „Iki“ rinkodaros vadovo, lietuvių krepšeliuose dažniausiai … Skaityti toliau

Įkarštį pagavęs grilio sezonas: griliaus patiekalų receptai ir veganams, ir vegetarams

pagal

Artėjant dar vienam šiltam savaitgaliui, norisi kuo dažniau būti gamtoje, o buvimas gamtoje neatsiejamas nuo iškylų bei grilio.  Nors dažniausiai esame pripratę ant grilio kepti kepsnius, šašlykus ar kitus mėsos gaminius, nepamirškime ir skanių daržovių, sūrių bei vaisių receptų. „Maximos“ maisto gamybos ekspertė Brigita Baratinskaitė dalinasi receptais, kurie puikiai tinka ne tik šalia mėsos, tačiau … Skaityti toliau

Neformalaus vilniečių švietimo veikloms – papildomi 600 tūkst. eurų

pagal

Vilniaus savivaldybė šią vasarą užsibrėžusi vaikus užimti kuo prasmingiau ir intensyviau – skyrė papildomą finansavimą 15 eurų krepšeliui (NVŠ) gauti. Miesto taryba skyrė 100 tūkst. Eur neformaliajam vaikų švietimui, o Švietimo, mokslo ir sporto ministerija – dar 554 tūkst. eurų vaikų vasaros stovykloms ir kitoms neformalioms veikloms. Beveik 21 tūkst. vaikų turės galimybę dalyvauti NVŠ … Skaityti toliau

Sezonas „ant grotelių“ įsibėgėja: 3 griliaus patiekalų idėjos

pagal

Šylant orams, tik ir maga įkaitinti grilį ir mėgautis skaniausiais patiekalais ruoštais lauke. Ir nors dažniausiai iš kepsninių sklinda gardus mėsos ar žuvies patiekalų aromatas, „Maximos“ maisto gamybos žinovai siūlo grilyje ruošti ne tik pagrindinius patiekalus, bet ir desertus, ir užkandžius. „Pastebime vis populiarėjančią tendenciją, jog mūsų klientams parduotuvėse svarbu rinktis ne tik iš gausaus … Skaityti toliau

Kaip sekasi studijos nuotoliniu būdu? Dauguma studentų prisitaikė, bet nori „gyvų“ paskaitų

pagal

Studijų proceso organizavimas nuotoliniu būdu paskelbus karantiną – nemažas iššūkis visoms aukštosioms mokykloms. Mykolo Romerio universitetas po karantino paskelbimo nestabdė studijų proceso ir operatyviai perėjo prie centralizuotų nuotolinių studijų virtualioje studijų aplinkoje su įdiegtais specialiais įrankiais, operatyviai centralizavo nuotolinių studijų proceso administravimą, sukūrė efektyvią nuolatinę nuotolinio studijų proceso stebėseną, paramos sistemą studentams ir dėstytojams, mobilizavo … Skaityti toliau

Paslėptos daržovės kepiniuose? 3 gardūs Beatos Nicholson receptai visai šeimai

pagal

Pratęstas karantinas – tikras iššūkis, kai kalba pasisuka apie maisto gamybą namuose. Kaip pasigaminti ne tik kažką gardaus, bet ir palankaus sveikatai? Kulinarinių knygų autorė Beata Nicholson pataria – „paslėpkite“ daržoves kepiniuose! Manėte, kad burokėliai, morkos, cukinijos, kalafiorai ar saldžiosios bulvės puikiai dera tik salotose? O kaip jums pasiūlymas – daržovės desertui? Pabandykite daržoves integruoti … Skaityti toliau